1.篮球6种非常实用的进攻技巧
2.街头篮球里C连续的大梦脚步晃人是怎么弄的
3.NBA2Konline梦幻脚步怎么做
4.篮球过人技巧
5.2k14篮球怎么迷踪步和梦幻脚步
篮球6种非常实用的进攻技巧
1、一步过人
当对手靠近时突然降低重心,加速过人。该突破主要凭借是爆发力和速度。
注意:突破动作前提是对手与自己距离很近,而且重心不稳。
对应身体技术练习:爆发力练习,速度练习,下肢力量练习,基本运球练习。
2、鱼饵过人
球作为鱼饵,用球动作,在佯装突破的条件下吸引对方抄球或者断球,然后快速变向,加速过人。
注意:虚晃动作力道轻,速度放慢,吸引对手有断球欲望,但是不能失去对球的保护。
对应身体技术训练:下肢力量练习,爆发力练习,球性及手感练习。
3、梦幻脚步
奥拉朱旺招牌动作,也是其常用招式。
注意:动作是的人是活的,同学只用学会用轴心脚的转动即可,不用刻意模仿全部脚步动作。
对应身体技术练习:脚步灵活度练习,下肢小力量练习。
4、转身三步篮
实用性很强的技巧。假动作,转身突破,转身速度会略微下降,所以转身同时要将防守队员挡在身后。
注意:如果转身后能迅速切换外侧手上篮则是锦上添花且不易被盖帽。
对应身体技术练习:脚步动作练习,球性和手感练习。
5、虚实晃动
当对手紧逼防守,试图断球的时候,一定不要紧张,大胆的利用手感左右晃动,看准机会突破。
注意:在左右晃动的同时不要忽略对球的保护,所以必要的胯下运球以及适当的后退是你优先要想到的。
对应身体技术练习:球性及手感练习,爆发力练习。
6、转身跳投
以力量侧向推进(抗打),后脚位轴心脚,转身,收回重心,后仰跳投。简洁实用的招数。
注意:该技巧多为前锋与中锋使用,需要一定的身体对抗才能完美运用。
对应身体技术练习:核心力量练习,基本运球练习,腰腹力量练习,投篮练习。
街头篮球里C连续的大梦脚步晃人是怎么弄的
梦脚步 (按W弯腰起身后,按住自己跟篮框的反方向键)
概论:C的独有技能,和大力,左右晃人并称为篮下三大毒手
进阶:我们使用大梦的时候,有时候会出现晃不倒人的情况发生
,这正是对方看穿你的征兆,对方已经知道你装备了大梦并且意
图晃他,他会贴你一下以后闪开,使你大梦落空,这时候就不能
太固执了,按W起身后直接上篮,这时候对方还在你千里之外等你
使大梦呢.
2次大梦有两重情况:①拿完板或接到球不动,按住W,然后使用一次大梦,之后,如果想再使用第二次大梦或虚实的话,那么这个时候你不可以按任何键,只能先按下然后按W,这样才可以把球举起来。
②先走动一下或者按一下A,也就是说不要那个双手持球状态,然后按W,使用一次大梦,之后,可以按任何键也就是说可以做几次假投,也可以按方向键来回扭动几下,当你想要使用下一次大梦或虚实的时候,只要按下不放,再按W,就可以把球举起来。
这两种是不同的,第一种,在两次大梦中间,不能扭动身体或假投。而第二种是可以的。
NBA2Konline梦幻脚步怎么做
首先说一下梦幻脚步的来由:
奥拉朱旺外号“大梦”是NBA史上四位在单场取得“四双”(得分、篮板、盖帽、助攻、抢断其中四项)的球员其中之一,7岁的奥拉朱旺只身来到美国,开始编织他漫长的篮球之梦。奥拉朱旺在刘易斯的严格训练下,进步神速,特别是他脚步动作灵活敏捷,假动作逼真多变,很快赢得了“大梦”的雅号。后人把他的移动脚步称作“梦幻舞步”也有称为“梦幻脚步”的。
学习梦幻脚步须知:
首先我们要运用到运球晃人键W和上下左右方向键和投篮键D
梦幻脚步①:
实用型:按住晃人键W+球员在篮筐正面↑/球员在篮筐左面→/球员在篮筐右面←+投篮键D
梦幻脚步②:
小幅度型:按住晃人键W+球员在篮筐正面↓/球员在篮筐左面←/球员在篮筐右面→(背对篮筐方向键)+投篮键D
这种脚步有利于拉开于防守球员之间的距离,从而找到更好的机会出手。
梦幻脚步③:
跨步挑篮:在球员背身对ian篮筐时,安装晃人键W+方向键↓+投篮键D再迅速第二次按下投篮键D
这种脚步晃动幅度较大,让对方球员防守起来非常吃力
梦幻脚步④:
隆多式虚晃脚步:再向前运球的过程中按住晃人键W+球员从篮筐的左侧跑向篮筐←/球员从篮筐的左正面跑向篮筐↓/球员从篮筐的右侧跑向篮筐→+轻点投篮键D再第二次按投篮键D
这样的脚步不但可以轻松的得分而且可以戏耍对手提高士气。
梦幻脚步⑤:
大幅度梦幻脚步:安装运球晃人键W+球员面对篮筐的身后方向键+轻点投篮键D再第二次按投篮键D
由此可现奥拉朱旺的经典动作,将对手玩弄于鼓掌之间。
篮球过人技巧
篮球过人技巧:欧洲步、梦幻脚步、穿花蝴蝶步、虚幻过人、背后运球过人。
1、欧洲步:欧洲步是篮球带球上篮时常用的一种过人技巧。利用手臂的左右晃动的假动作来迷惑对手,常用此技巧的球员有韦德、哈登、吉诺比利等,是一项实用性极高的过人技巧。
2、梦幻脚步:这也是带球上篮时所用到的过人技巧。通过连续假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手起跳,然后在真正的上篮。常用球星有:奥拉朱旺、隆多。
3、穿花蝴蝶步:出招前,右脚往左迈出一步,离左脚尖大约10厘米。左手往地运球时,双脚同时往后张开并跳起。左脚先着地,右脚则是往右快速迈出,并同时把球换到右手运球,且假装右切。右手把球从地运起来的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球右侧,右臂夹紧在腰部,眼睛盯着对手。
4、虚幻过人:这招是利用耸肩、脚步和手部的配合,往持球进攻的反方向进行佯攻,在配合脚下的速度进行过人。常用球星有艾弗森、杜兰特和科比等。
5、背后运球过人:顾名思义就是根据自己的现状把球在背后运转,利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人。也可以根据自己的习惯进行线路的调整。常用球星有科比、詹姆斯等。
硬件要求
场地要求:标准篮球场应为28m×15m的长方形,三人篮球使用标准篮球场的半场进行比赛。场地的丈量从界线的内沿量起,而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起,场上各线线宽均为5cm。地面应坚实平坦,至少在周围2m以内无障碍物。球队席区域有2条2m长的线,其颜色与边线和端线的颜色应有悬殊的差别。
篮球架:篮球架的支柱距端线外沿至少1m。篮板应横宽1.80m,竖高1.05m,下沿距离地面2.90m(原1.80m×1.20m尺寸的篮板仍可使用)。篮板的底部、边沿和支柱应做适当包扎。篮圈的上沿距地面3.05m,篮圈的圈条直径为1.7~2cm,篮圈的直径为45厘米。
2k14篮球怎么迷踪步和梦幻脚步
梦幻脚步是内线球员以轴心脚支称另一只脚作试探步晃动寻找投篮机会的复杂脚步动作...迷踪步是突破时迈步与身体,投篮手结合的进攻脚步,需要身体柔韧性出色...
蝴蝶步又叫穿花交叉步,是前后交叉步与左右交叉步结合的运球脚步,要善于大幅体前变向和熟练的跨下运球.
梦幻脚步:背打时按A键,再轻轻按一下专业键,再按反方向D键+专业键,就会有一个原地晃人加转身勾手。(不一定每次都能出现)。
迷踪步:靠打+投篮键 左Shift + 小键盘5(不一定每次都能出现)