篮球队有五名队员-一共五人的篮球队中有四名队员

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1.篮球比赛规则

2.篮球中五名队员的任务与作用?

3.篮球队中有五名队员,其中四名队员的平均身高是182厘米,另外一名队员的身高比这五名队员的平均身高矮8厘

4.篮球队多少人一个队

篮球比赛规则

篮球队有五名队员-一共五人的篮球队中有四名队员

一、竞争方式

一个队有五名队员,其中一名是队长,候补队员最多有七名,但人数可以根据组织者增加。比赛分前场和后场,每半场20分钟,中场休息10分钟。比赛结束后,两队积分相同时,延长比赛时间5分钟。如果5分钟后比分保持不变,另一场延长赛将持续5分钟,直到胜负。

二。得分类型

球射入篮筐并经裁判批准后,计分。3分钟线内侧得2分,3分钟线外侧得3分,罚球得1分。

三。诉讼方式

比赛开始时,每队一名跳投队员被介绍到中心跳投区,裁判从投掷队两侧跳球开始比赛。出界。

四、球员更换

每次更换应在20秒内完成,更换次数不受限制。交换球员的时间是犯规、抢球、停赛等。裁判可以暂停比赛时间。

五,罚球

每名球员有四次犯规,第五次犯规满分。他们不能在同一场比赛中再玩了。罚球是指没有人能阻挡或防守的投篮。这是对犯规队的惩罚,给了另一队机会。罚球应站在罚球线后,在接到裁判的球后5秒门。射门后,球碰到篮筐前不能越过罚球线。

六。违反

大致可以分为

(1)常见违规行为:带球走、运球两次、踢或拳击。

(2)跳球违规

(3)跳远违规:跳远运动员触球前可进入中心跳远区。

七。基本规则:

(1)30秒规则

进攻球队必须在30秒内投篮(NBA 24秒,NCAA 35秒)。

(2)10秒规则

球队开始在后场控制球,必须在10秒内把球传到前场。

(3)5秒规则

持球后,运动员必须在5秒内投出界外球。国际篮联规则规定,罚球也必须在5秒门(NBA规则为10秒)。

(4)3秒规则

因与对方身体接触而造成的犯规,如与裁判的纠纷等。

(5)入侵和犯规

因与另一方的身体接触而导致的侵权行为。

(6)技术犯规

球员或教练因表现不佳,如与裁判发生争执,被判犯规。

(七)取消游戏知识犯规

球员犯规不反映球员的精神状态,比如打人。在这种情况下,球员应该立即在场外受到惩罚。

(8)球员犯规5次

无论是入侵者还是技术犯规,球员都必须因5次犯规(NBA的6次犯规)离开球场,不能再上场。

(九)违法行为

这既不是入侵者的犯规,也不是技术犯规违反规则。主要违规有非法运球、运球、3秒违规和出界。

(10)队员出界

球员用球或球本身触到界外或标度线以外的区域,即球出界。在球接触到线或线外区域之前,球在空中不算出来。

(11)干扰球

当射门球落向篮筐时,双方球员均不得碰球。当球在篮筐内时,防守队员不得触球。

(12)玩家密切关注

防守队员严密监视的球员必须在5秒内传球、运球或投篮,否则球队将失去对球的控制(NBA规则中没有规定)。

(13)球回到后场

如果一个队把球从后移到前,队员们就不能再把球从中线移到后。

扩展资料:

投篮技巧

1、基本姿势。

射击前,右手为优势位置,左手为辅助位置。右手掌握得很好,五指自然分开。腋窝、肘内侧、右手背和小臂应成直角或接近直角。左手轻轻放在篮球的一侧,以保证篮球的稳定性。上半身挺直,不要耸耸肩。你的脚会自然着地。两脚之间的距离和肩膀一样宽。

2、三步上篮。

上篮前,要保持身体重心低,运球不要超过腰部,保持身体平稳,上身挺直。跑步时,尽量向前倾。手掌向下打篮球。别扭动手腕。第三跳时,手腕自然将球拉出,尽量轻柔,使篮球有回旋的余地。这样拍摄的比例就比较高了。

很多初学者在射击的最后一步往往是成功或失败,或是用光太多,球打到板子飞走,或是力量不足,射击后才触网,甚至三次不接触。三步上篮的基础是练习投篮的基本技术,尤其是篮球投篮。投球时,手要均匀、轻柔、灵活。

射击威力和弧度。

投球时,还应注意右手向前推球的力量和球的弧度。一般来说,右撇子的力量取决于你离篮筐的距离。投球时,应触摸手掌使篮球在空中摆动,使命中率相对较高,投球后应伸直右臂。篮球的跑动弧度比较高,可以提高命中率,也就是说,把球扔得越高越好。

篮球中五名队员的任务与作用?

控球后卫(PG)

控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作,控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。

一名合格的控球后卫,首先要有出色的运球能力,能将球顺利带过半场;其次,还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅,他们要能将球传到最容易得分的地方。

控球后卫往往是队上最后一个得分者,除非其队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力,控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守,从而为队友制造得分机会。

控球后卫的准则是:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,除非是很好的投篮机会,控球后卫是不会出手投篮的,这样对控球后卫命中率的要求自然很高,通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面,外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。

代表球星:贾森·基德(新泽西网队)

得分后卫(SG)

得分后卫(Shooting Guard),是以得分为主要任务的后卫队员,他的身材一般高于控球后卫,外围投篮是其主要的得分手段。

得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手,不过他不需要练就小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。

得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性,第二是出手速度要快,如此才能拉开敌方的防守圈,更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右,达不到50%,因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。

代表球星:文斯·卡特(多伦多猛龙队)

小前锋(SF)

小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

对小前锋最根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

代表球星:格伦·罗宾逊(亚特兰大老鹰队)

大前锋(PF)

大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,抢篮板、防守、卡位是他的主要任务,说到投篮、得分,他几乎是全队最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他要在禁区与中锋配合进行卡位防守,同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,大前锋常常帮队友掩护,在队友出手投篮努力争抢篮板球,为二次进攻做准备。

一般情况下,要求大前锋单打进攻的时间很少,而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少,而且他投篮的位置一般又很靠近篮框,所以大前锋的投篮命中率也需要比较高,一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个,一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。

相对于得分,大前锋的篮板球一定要抓得多,防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的,因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以,大前锋在场上的任务就是做好两件事:篮板和防守。

随着现代篮球打法的更新,对大前锋的进攻能力要求有所提高,不过,一个好的大前锋,还是以禁区内的防守为主要任务的。

代表球星:卡尔·马龙(犹他爵士队)

中锋(C)

顾名思义,中锋(Center)是一个球队的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。

作为禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置,所以中锋应该具有不错的导球能力,能将球往较合适的位置输送,助攻队友得分。以上三项,是中锋应具备的基础技能。当然,得分也是中锋应尽的职责,他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。

一名好的中锋必须多才多艺,不但要有足够的得分技巧用于进攻得分,防守时还要能成为球队的最后一道屏障,除了守好自己盯防的球员,中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。

现代篮球打法中有一种新的中锋战术,就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分,而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳,因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来,进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会,让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然,“外线中锋”只适用于进攻,防守时与一般中锋的打法无异。

代表球星:沙奎尔·奥尼尔(洛杉矶湖人队)

篮球队中有五名队员,其中四名队员的平均身高是182厘米,另外一名队员的身高比这五名队员的平均身高矮8厘

设这名队员的身高为x厘米,得:

(182×4+x)÷5-8=x

(728+x)÷5-8=x

(728+x)÷5=x+8

728+x=5x+40

4x=688

x=172

答:这名队员的身高是172厘米.

故答案为:172.

篮球队多少人一个队

标准的篮球队是12人,包括5个场上队员和7名替补队员,三对三篮球比赛每队3人上场,替补队员1-3人,领队或教练1人。

篮球比赛有国际比赛和NBA比赛,不同的比赛项目,球队的人数也不相同。国际篮球比赛每支篮球队有12个人,但实际上场的时候全场是5人,包括两个前锋、一个中锋、一个组织后卫、一个进攻后卫,半场的话是三个人。另外还有教练、替补等一共七人。

NBA的常规比赛中每支篮球队有15个人,但在实际比赛中最多上场的是12个人,一般开始时是有5人在场上打比赛,这5个人是篮球比赛的主力,其余7人都是替补。每有一人犯规被驱逐或是有球员受伤都会有替补队员上场接力,但整场比赛轮流上场的人数不得超过12人。

篮球队组成

篮球队中分别包括:小前锋、大前锋、控球后卫、中锋五个位置。

1、在球队中,控球后卫是持球传给队友,让球员们有得分机会的球员,控球后卫以得分为主要任务,一般需要较强的投篮技术。

2、小前锋是得分的重要作用,需要抓住投球的机会。大前锋需要卡位、防守、篮板球,中锋需要配合各个位置的活动。

3、如果是标准的篮球比赛,一个队有12人,其中5人为主力,参赛人员为进攻后卫、组织后卫、前锋、中锋,其他7人为替补队员。