1.打满比赛时间，足球和篮球哪个更累？
2.申花不敌东京！莫雷诺复出首球李帅4神扑！秦升断腿动作逃过红牌
3.教你A断腿街头篮球SW进攻技巧汇总
打满比赛时间，足球和篮球哪个更累？
首先定义什么是“累”，“累”不仅是玩家在游戏中的体力消耗，而且是身体中身体和精神能量的总消耗。
另外，首先要明确一点 - 这是第一条规则，然后就是“累了，不累”;而不是首先确定“疲倦和疲倦”，然后规则被颠倒。足球运动员可以打90分钟，因为规则规定他们必须坚持90分钟而不能保持。根据规则，篮球运动员不会参加比赛48分钟。他们需要休息时需要休息。结束了。他们累了或不累，他们无法在没有因果关系的情况下玩整场比赛。
篮球比赛的比赛时间数据受到犯规次数，垃圾时间和教练安排的影响，并且与单场比赛的体力消耗没有直接关系。这项运动规定教练可以随意改变人们，那么为什么要打扰数以千万计的大型比赛呢？更不用说篮球，室内足球甚至手球，只要允许任何变化，没有玩家会玩游戏。但詹姆斯在一个赛季平均每场比赛42分钟。在某场比赛中，他能否支持剩余的6分钟？如果是这样，你还需要额外的时间吗？张伯伦在全盛时期创造了每场48.5分钟的纪录。有必要根据比赛时间对比赛的体力消耗进行简单的比较：单场足球比赛，比赛的总时间（从开球到终场哨声）不到两小时。 ，有效的比赛时间（球员控制球的实际时间）50~55分钟。
单个篮球比赛（具体来说，基于NBA规则），比赛总时间超过3小时，有效时间为48分钟。也就是说，在有效比赛时间不大的情况下，即比赛的实际时间几乎相同的情况下，篮球比赛比足球比赛有超过一小时的比赛中断时间。
申花不敌东京！莫雷诺复出首球李帅4神扑！秦升断腿动作逃过红牌
申花硬胜东京引发一片好评，但也付出了巨大的代价：主力中卫、大腿人物姆比亚和中场防守大将钱杰给双双黄牌停赛，再加上前场的朱建荣和高迪伤缺，本就天残地缺的申花阵容再一次受到巨大冲击。
崔康熙在第二场用五个U21球员的“田忌赛马”式安排战略性放弃输给蔚山现代轮休了大部分主力，但来到第四场这种轮换的余地就变得很小了。
一方面小组赛程过半，申花手握6分出线希望颇大，这让崔康熙在轮换时必须考虑成绩的问题，另一方面申花的底子也确实容不起再次大面积轮换，而东京看上去也确实在实力上不如蔚山现代，该不该在这一场比赛里再度大面积轮换，而将主要精力放在最后一场？
直到拿到大名单和首发，这个外界很感兴趣的疑问终于得到答案：
崔康熙将手中能用的最强球员都派上场，意图尽力一搏先稳固出线形势，起码在这场比赛拿1分，让蔚山和东京下一轮去火并。
除了成绩的考虑之外，两大外援金信煜和莫雷诺终于伤愈复出进入大名单，应该给了崔康熙巨大的信心支撑。
韩国中锋金信煜上一场比赛远在三个半月前的8月10号，在申花和大连的比赛中重伤过后就再也没有上场比赛，他的缺席也让申花的攻击力大受打击。
同样的，队长莫雷诺的上一场正式比赛也远在两个半月前，如今他们俩在关键时刻伤愈，申花确实上下士气大振的。
今天的首发里，冯潇霆顶替了姆比亚和艾迪搭档中卫，张璐出任右后卫，左后卫首发的是U21球员温姓小将。
孙世林和秦升成为扼守中场中路的双后腰，而彭欣力顶替了钱杰给的位置、左右是王伟和于汉超则是双后腰身前的三名偏向攻击的球员，将毕津浩顶到了最前面。
金信煜和莫雷诺都在替补席上，理论上申花这个首发是一个“无锋阵”，随着于汉超和彭欣力的跑动可以在451、4231和4411之间切换，但可以预期不变的是申花仍然会以防守反击为主要战略。
但，这是一个全华班！无论结果如何，这场比赛都值得让所有球迷为申花加油。
东京的首发攻击线和三天前的上一场一模一样，永井谦佑突前东庆悟在他身后，左右两个外援莱昂德罗和奥利维拉压阵。
今天将奥马里顶上后腰位置和安部搭档，四个后卫一字排开：小川谅也、渡边刚、森重真人和中村拓海，门将豪。
相比国安那一组的泾渭分明，申花和东京积分形势犬牙交错，蔚山头名几无悬念，东京想要出线必须在这一场击败申花。
这是一场肉搏战。
上一场输球让长谷川建太颇为不服气，而且他也不想给下一场和蔚山的血战增加压力，他给东京的首发设计还是留了一个心思。
奥马尔、渡边刚和森重真人一起首发，意味着东京很可能在比赛随时切换三中卫体系，从而在边路屯下重兵爆破。
果然，开场东京就来势汹汹在边路大军压境。
开场仅2分钟东京就打穿了申花的右路防守，奥利维拉单爆了错位的温姓小将下底传中，后点的永井谦佑球到人到，冯潇霆做出了极限封堵将这个必进球挡出底线！
这球虽然没进但东京开场的强攻气势已现，开场10分钟已经10次压到申花的禁区前，而崔康熙给申花球员的指导思想就是：
全场人盯人，尽量上身体对抗，将比赛节奏打乱，把东京拖入零碎的比赛状态中。
所以孙世林和秦升这两大“恶人”的存在就相当重要，他们在中场为申花提供了强有力的硬度支撑，双方在场上人仰马翻，主裁判卡西姆的判罚压力颇大——这就是这场比赛申花想要看到的态势。
开场15分钟双方犯规已经11次，几乎每分钟都有人倒地，这种惨烈的气氛从一开始就给申花这场比赛增添了很多神奇的色彩。
但这种彻底人盯人，就是一种巨大的。
这种积极上身体的战术除了有犯规危险之外，防守球员很容易扑抢太凶动作太大，一被过掉就全线崩溃，比如19分钟莱昂德罗的这次禁区前远射。
这个球有两个问题：一是因为彻底人盯人右后卫张璐错位来到了左侧肋部引发了防线的混乱，二是这是张璐第二次扑抢太凶被过个干净了。
比赛踢了25分钟，右路的王伟和张璐成为对方重点打击的对象，两个人都攻强守弱，互相之间的分工和站位因为人盯人的思想出现了很多混乱。
26分钟东京再次打穿张璐的内侧，球经过永井谦佑回做之后，莱昂德罗再次在禁区前躲过孙世林凶狠的上扑再次出现大片空当，莱昂德罗直接远射让李帅做出了精彩的扑救。
3分钟后还是在这个位置，前插的安部躲过补位的孙世林再次形成射门——东京的第五次射门。
这时候申花的防守有点像篮球比赛中的逢人换防，不停地进行轮转但老实说对球员默契要求极高，东京只要有一个人能完成强弱侧迅速地转移就会产生大量的空位。
这样一来带来的连锁反应是：申花球员疲于奔命加上身体对抗激烈，体力的流逝非常剧烈的情况下出现了大量的传球失误，而这些失误又会进一步加剧防守的压力。
37分钟莱昂德罗第三次错过了完全无人防守的射门，41分钟李帅神勇地挡出了永井谦佑的单刀！申花还能寄希望对方射失几次？
半场申花只有30%控球率，没有任何威胁对方球门的射门和角球，双方的犯规加起来已经超过了20次，东京半场狂轰8脚其中3次打中目标，若非李帅两次神扑以及自己的失误，比分不可能是0-0.
这么防下去未必能守得住全场，崔康熙需要在下半场有后手——他仍是胸有成竹的样子，看上去一切都在他的预想当中。
申花的变数很快到来：
下半场3分钟，秦升从后用一个“”式的铲球从后方直接剁在了奥利维拉的支撑脚上，从慢镜头中你可以体会一下这个动作。
这是一个红牌动作，奥利维拉重伤被担架抬走。
但主裁判卡西姆只给了一张黄牌——这会激起东京球员极强的报复心理的。
东京再度全线压上，58分钟阿戴尔顿内切爆射击中横梁！申花第三次逃过必进球。
但终究逃不过第四次，60分钟莱昂德罗本场第四次起脚终于射穿了李帅的十指关，1-0！东京的第11脚射门终于取得领先了。
崔康熙只能换上金信煜和莫雷诺组超级双高进行最后一搏。
但65分钟李帅第二次挡出了东京的单刀球！莱昂德罗和阿戴尔顿的配合简单击穿了申花的防线。
82分钟安部柊斗给体力彻底枯竭的申花最后一击，2-0.
不过两球领先的东京也开始松懈，85分钟莫雷诺完成了两个月来的第一个进球，1-2！
可惜时间已经所剩无几，申花还是输了。
莫雷诺上场后效果很好，很多人都诟病崔康熙换人是不是太晚了点。
但如果比赛只有45分钟崔康熙的战术很可能会成功，但在长达90分钟的比赛里变数实在太多，一味守和长时间承受高压很容易让细节出现崩溃。
秦升的那个动作或多或少影响了双方球员的心态，东京的士气有多少是被这个动作激起的不得而知，但结果是下半场一半时间申花就顶不住了。
2胜2负还有机会出线，申花不应该灰心，莫雷诺的状态很给人信心，但我很遗憾今天比赛中又出现这样的粗野动作，且很遗憾它又是出自中国球员脚下。
教你A断腿街头篮球SW进攻技巧汇总
《街头篮球》队友选择上，3V3摇摆人最佳组合为C（PF）+SW+PG。3V3很考验摇摆人的单打能力，打三角进攻进攻时注重拉开与PG之间的距离，PG与C互相配合做高位，A人拉空挡，找挡拆。SW站位于PG距离最远的方向，寻求一对一单打机会，摇摆人在持球时即具备三威胁：①直接F上篮②A完直接F或者前D③A完将防守人拉在身后随之面对对方内线不上篮，使用AS传给我方空位内线打喂饼球。
若摇摆人单A能力低下，可寻求PG进行叠A，即绕至PG身后，拉WA左右A，将重叠的防守球员之一拉倒，跑出空位。
在上篮时找对面内线位置，离出来防守的内线距离近用F上篮，离防守内线远，拉远扣。
关于SW的A人，很多新手SW喜欢找人A，即接到球后，主动去往对方身上靠。SW在三分线内接到球后，不应该直接接到球就起手A，或者主动去往内线压或者往防守队员身上压主动去找别人的A点，因为这时候一般人都会下意识第一时间去躲你第一下A，应该有一个往外线即三分线跑的习惯，接到传球后，立即往三分线跑，对方防守队员肯定被迫压上来，这时候我们的A点不用自己找，对方主动送过来，而且踩线WA向后运球，Jay2后跳更容易直接跳到线上。
防守SW背身突破向后运球拉人技巧
俗话说，知己知彼，百战不殆。这里教授大家一个防SW核心技能：背身突破向后运球的防守技巧。首先，切记不可侵犯SW的身体，即不要贴太近，往前卡，及其容易倒。
接下来要观察他WA转进去是往哪个方向转，如果是往左转，那他下一步的向后运球拉人位置就是其角色正面中线的偏左位置，比WA转进去的左侧位偏右一些，但是点位还是中线偏左。
卡住即站住这个后拉点，这个后拉点就是防SW的不倒区域，在这个区域里，左右A时，即使第一步未移动，也不会被A倒，然后不动着观察他第一步往哪个方向A，提前卡往其反方向。
这里还是要注意，不能贴太紧。站住后拉点即不倒区域后，他的第一下A不倒你，你可以放下心冷静观察他的A，他A出去后，去卡他第一下A的反方向（SW没有超级运球）。
由于他的第一下A不倒你，如果他只A一下就走，那么即使你等他第一下A完后提前去卡了反方向，你也有足够的距离和时间去跟上补防他的下一步动作。因为这个操作实际就是先在不倒区间，然后预先卡一边。他仅用单边A的话，只是错侧位，要秒帽可以占据1点，2点有C。
同理，如果他的第二下接了后撤步，W按着跟随他的后撤前进，切记不要后退，左右站位方面还是依旧卡着他第一下A反方向的位置。
总而言之，主防WA第一下转身的反方向。如WA第一下往左转，则主卡右边。看到SW起WA，直接站定其向后运球拉人的不倒区域点，卡第一个A的反方向，会卡掉很多那种半吊子SW的球。
职业选择适用于刚接触SW这个职业的新人，对于SW已经玩出名堂的老鸟帮助不大，言论不当或观点不一之处也欢迎各位指出更正。本人很希望有更多的人了解、理解、接纳SW这个新兴职业并开启属于自己的SW之路！
