1.我应该怎么打篮球得分
2.篮球有哪些基本规则？
3.篮球比赛个人得分是如何算的？
4.怎么打篮球？篮球中的七分、八分、四分是什么意思？
我应该怎么打篮球得分
如果你真想成为高手，而且不急于求成的话，你首先要做的不是练运球或是投篮，而是自己的身体素质。在健身房里泡一个月后再开始摸球。。。先练运球。注意：要左右手同时练并且配合步伐 左手突破时的第一步一定要先出右脚 反之亦然 这个很关键。。。接下来就是上篮训练了，是右手投篮的话就练右手上篮吧 一开始把节奏调整好就行了 接着就要配合好自己的速度了 这里特意强调一下挑篮的的技巧。再然后就练习反手上篮。反手上篮要求良好的空中调节能力，这主要考察你身体训练的成果了。。。最后就是投篮了，投篮的关键在于球出手时的感觉，在球出手时，你一定要感觉到是右手手腕的力量将球投出去的，左手不要在投篮过程中给球发任何力 切记。。。练习远投的时候，要尽量给球一个向上抛得力，这样你的命中率将会大大增加。。。 以上是基础训练内容。。。 以后就是FREESTYLE时间了 后仰跳投 低位转身跳投 拉杆上篮 以及NO LOOK PASS 这就要靠你自己领悟了。。。 祝你成功！！！
carmelo anthony 书。
篮球有哪些基本规则？
简述篮球比赛的基本规则 简述篮球比赛的基本规则，篮球(basketball)，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。打篮球就必须知道篮球的几个基本规则，下面分享简述篮球比赛的基本规则 简述篮球比赛的基本规则1 1、比赛方式：每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2、得分：球投进篮框经裁判认可，便算得分。3分线内投入得2分；3分线外投入得3分；罚球投进得1分。 3、选手替换：每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。 4、罚球：每名球员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮后，球触到篮框前球员不能踩越罚球线。 5、普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。 6、跳球违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区 简述篮球比赛的基本规则2 比赛时间 比赛可分成：两个半时，每半时20分钟;四节，每节12分钟(NBA和CBA惯例，国际篮联规定时间为每节10分钟)。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;半时间的休息时间为10分钟或15分钟; 跳球 裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。 球只有被一名或双方跳球队员用手拍击，跳球才合法。 跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行： 1、宣判争球，也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作，任一队员就不能获得球权时。 如有两名以上的队员紧握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。 2、如果球出界出现了下列情况需要跳球： 球停留在篮圈支颈上、相同轻重的罚则被抵消、球意外地从球篮下方进入球篮，跳球要在双方任一队员之间进行。 跳球中要应用下列规定： 1、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的.中心。 2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。 3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。 4、在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不得离开他的位置。 5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定，可能有4次拍球，即每一跳球队员拍球两次。 6、在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。 7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击，或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面，则要重新执行跳球。 8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 简述篮球比赛的基本规则3 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁 分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。 选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
篮球比赛个人得分是如何算的？
篮球比赛个人得分是根据球员全场所有进球得分合计算得。助攻和篮板球这并非个人得分，它们只属于一个人的技术统计。
助攻是只当队友有空位时，把球传送他，他出手投篮并进球，那一个球就算是助攻，篮板球是指队友或另一方在球员在投球时未进。而你抢到的那一球就叫篮板球。
球从上面进入球篮，停留在球篮内或穿过球篮为中篮。一次罚球中篮得1分；一次投球中篮得2分；在3分投篮区中一次投球中篮得3分（一个试图得3分的投篮，在球已触及了篮圈但还未进入球篮之前被进攻队员或防守队员合法触及后，就变成了一个得2分的投篮。）
如果某队将球投入自己的球篮，得分要记录在对方队长名下。攻方命中后，守方要在5秒内从自己的底线开球。
扩展资料：
当投篮出现在比赛时间（一节或半时）临近结束时，在时间终了前球已离开了投篮队员的手并在空中的情况下，如果球直接进入球篮，要计得分。
如果球碰篮圈弹起，然后进入球篮，要计得分。如果球触及篮圈后，任一队的队员触及球、球篮或篮板是违例。
如果防守队员构成违例，算中篮得分，要判给2分或3分，如果进攻队员构成违例，则球成球；如果球进篮不判得分。
百度百科-篮球规则
怎么打篮球？篮球中的七分、八分、四分是什么意思？
打篮球的基本技巧首先就是要练习好运球，之后还应该有投篮，防守等等事项。运球不好的话，其它的技巧简直就是空谈，是没有任何意义的，可见运球的重要性很大！
运球技巧：运球其实就是为了突破或者过人从而达到进攻成功的目的。运球的时候只要把距离拉开，用第一下速度甩开对手！再一点，就是节奏！节奏是很重要的！它不仅可以影响突破，还可以决定命中率！比如变速、变向！这类的突破办法都很有用。如果是利用速度和反映的话，我建议你练一练交叉步。
投篮技巧：只有投篮命中率高，才能得到更多的分数。投篮主要靠的是腕部和指部力量，所以你做俯卧撑效果不一定好。我推荐你做指卧撑，就是俯卧撑用手指支撑，一开始可能很累但是练练就好。 然后是哑铃。说过了手腕很重要，所以你可以练习手臂固定，手腕一下下练哑铃。
防守技巧：防守在打篮球的时候也很重要，防守好可以克制对方的进攻，打乱对方的节奏。摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。准防守最佳时机，出手断球要快、狠、准。如果看到对方运球较慢，或出现大的运球空当，可以迅速出击把球拨掉，断球得手后再发动快攻就能变被动为主动。提前卡住防守有利位置。当对方要进攻时，要提前判断其行进路线，如果对方要三步上篮了，就要提前把他的进攻路线堵。不能让他迈出第一步。
四分基本上是三加一，三分投进的时候造了规，再执行一次罚篮，俗称打四分。还有就是有可能在打进两分的时候造了犯规，获得二加一的机会，然后对方可能由于不满，而技术犯规，因此有打四分的机会
