1.信兰成的“七上八下”政策具体指的什么
2.姚明为改革中国篮球做了哪些努力，后续改革的方向是什么？
3.CBA常规赛的意义在哪？只要进入季后赛，就可以消极比赛避免受伤
4.姚明改革CBA的关键点！一举三得，第四节上外援的原因是什么？
5.CBA体测改革是创新还是妥协
信兰成的“七上八下”政策具体指的什么
楼主您好！ 最能左右2009—2010CBA常规赛走向的莫过于篮管中心主任信兰成在赛季初对联赛进行的改革，被媒体称为“七上八下”理论。这一理论的提出一定程度上改变了其前任李元伟经营联赛的思路，成为本赛季CBA联赛的风向标。 “七上八下”的政策指出了CBA联赛此前存在的8个弊端，比如：职业发展规划设计基础薄弱、职业化缺失、不正之风、俱乐部支出过高等，与此同时，信兰成还提出了七条整改意见，主导思想为：坚持举国体制的路子，同时增强各省市体育管理部门对CBA俱乐部的管理力度。对于联赛的发展，也进行了诸多变革：缩短联赛时间，减少比赛的场次，从上赛季的50轮比赛减至本赛季的32轮，赛期也缩短了一个多月。 信兰成“七上八下”新政一经推出，便引起了强烈的争议。有人认为他如此大动干戈改革联赛，不利于CBA联赛政策的稳定性和联赛的持续发展；也有人表示支持，认为这样有利于中国篮球后备人才的培养。 不管结果如何，信兰成“七上八下”政策的提出，肯定会成为CBA发展史上非常重要的一部分
姚明为改革中国篮球做了哪些努力，后续改革的方向是什么？
姚明是我国非常优秀的篮球运动员，他退役后为我国的篮球事业做出了非常多的贡献，关于他改革的方向可以分为以下几点：
1.加强青训。篮协成立青少年委员会，进行青少年篮球体制改革，送有潜力的青少年运动员去美国训练。
2.加强社会篮球风气建设。在基层地市举办业余篮球联赛。他亲自现身广东肇庆观看广东男子篮球联赛揭幕战，鼓励全国学习广东模式，随后安徽、四川等开始组织省级篮球联赛。
3.加强篮球文化建设和人文关怀。筹备中国篮球名人堂、中国篮球博物馆的建设。对退役及患病球员发表官方慰问与祝福，对前往NBA的球员表示祝贺，对球员前所未有的人文关怀。
4.加强教练组建设。选派一批以李楠、杜锋为代表的教练去爵士、篮网等球队学习交流。
5.加强裁判组建设。中国篮协表示，将用8-10年的时间逐步建设中国篮球职业裁判团队，并且打破裁判“铁饭碗”。
6.使CBA由半职业化联赛向职业化联赛转变。增加拍摄机位、赛前必须有人领唱国歌、安排第三方计时员、上线官方自媒体与APP、总决赛将帅必须接受采访等当然最重要的是管办分离，也就是现在CBA归中国篮协管，使改革更有利于推进。
7.体教结合。CBA邀请北大、清华等知名校队男篮参赛。在U15、U17、U21比赛中，除了传统的篮校、体校和青少年梯队等参赛队伍外，邀请北京四中、回浦中学等知名校队参赛。打开大学生参加CBA选秀的限制，鼓励大学生球员尝试在CBA发展。
8.使中国国家队与世界接轨。和NBA签订合作协议，以后每年中国国家队会参加NBA夏季联赛，CBA季前赛也会有NBA发展联盟球队参加，CBA球队也会参加NBA季前赛。
CBA常规赛的意义在哪？只要进入季后赛，就可以消极比赛避免受伤
姚明在辞任CBA主席前为CBA带来了一些列的改革，例如合同法、限薪令、CBA选秀大会等一些列的措施，保证了CBA联赛不会进入金元篮球，同时也为高校的普通人通过选秀进入CBA打球提供了渠道，姚明也把CBA常规赛由46场延长到了56场，这被看做是CBA迈向职业化的一个里程碑。
可是当我们以为CBA步入正轨时，CBA季后赛赛制的出炉，又让我们觉得CBA真的是职业联赛吗？怎么能如此胡来，难道各支球队投入了人力物力财力，就为了打一场季后赛，输了就得卷铺盖回家，姚明与CBA公司制定的季后赛一场定输赢的对战模式真是要命，逼疯了CBA球队疯狂买外援，毕竟外援给力，轻轻松松进入季后赛4强。
CBA2020－2021赛季季后赛赛制一览
12进8:前五到前八球队对战季后赛第九到12名球队，一场定输赢。
8进4:季后赛前四对战12进8获胜球队，广东队联赛第一，对战联赛联赛八九名胜者，联赛第四名球队对战第五与第12名胜者，联赛第二球队对战常规赛第七与第十季后赛胜者，常规赛第三对战常规赛第六与第十一胜者，赛制同样是一场定输赢，广东队或者辽宁队只要发挥不好，冠军大热随时都得收拾包袱回家。
半决赛:3场2胜模式晋级
总决赛:3场2胜模式晋级
这个季后赛赛制带来了哪些弊端呢？那就是实力在5-8名的球队，他们完全可以不用努力，毕竟12进8也是一场定输赢，第5名跟第12名其实没什么差距，反正都在浙江比赛，主客场的优势也不明显，只要保证季后赛不受伤，第12名进入季后赛4强一点都不难，因为你只要能赢2场季后赛就行了，无比的轻松。
这种奇葩的季后赛赛制，很可能在下赛季会带来各支球队在常规赛消极比赛，毕竟常规赛前四基本都是广东队、辽宁队、新疆队的天下，剩下一个名额能拼就拼，拼不到还不如省点力气，只要打广东队、辽宁队、新疆队，就直接让替补打球就行，反正都打不过，还不如留着力气打弱队，弱队本身实力里弱，打起来一点都不费劲。
在确保球队能进入联赛第12名时，CBA的球队完全可以休 养生 息，毕竟你排名进入不了联赛前四，你第12跟第5其实一点差距都没有，与其拼命去赢球有受伤的可能，球队还不如发福利，让主力球员轮休，多让年轻球员上场打球，磨练自己的球技，等待季后赛帮助球队一场赢其他球队。
这种模式可不可行呢？这对于常规赛排名5-12名的球队，完全可以去实施，毕竟姚明与CBA公司制定的季后赛规则太离谱，完全就是让CBA球队常规赛去消极比赛，常规赛只有取得前四的成绩才有意义，前四的球队才能以逸待劳的在等对手，强队得到更多时间休息，这让他们打第二轮季后赛时，显得游刃有余，前四球队基本都能赢球。
像广东队、辽宁队这种国手众多，又有优质双外援的球队，他们压根就不怕季后赛一场定输赢，因为他们能打球的人更多，完全可以靠实力碾压弱队，姚明与CBA公司采取一场定输赢的季后赛规则，要想广东队与辽宁队爆冷输球，基本不现实，广东队赢了一场又可以再次休息，继续以逸待劳，季后赛不到半决赛，完全看到激烈的程度，教练排兵布阵的能力也只有在半决赛才能体现出来。
季后赛12进8，8进4的季后赛规则，哪支球队买的外援厉害，谁就能晋级，教练在这两场季后赛的作用基本不大，外援有超级发挥，球队就能赢球，国内球员此时变成了辅助作用，此时5-8名的球队何必在常规赛去拼拼活呢？在确定了季后赛名额后，5-8名的球队就可以消极比赛了，尽量让外援主力休息，休息到到季后赛为止，避免受伤影响征战季后赛。
如果我们的CBA常规赛真的出现了消极比赛的情况，姚明与CBA公司绝对有不可推卸的责任，就是他们采取1-1-3-3的奇葩季后赛对战模式，才催生了CBA球队消极比赛的情况出现，消极比赛的情况在上赛季第二轮季后赛北京队打福建的比赛中已经出现，在福建赢球无望时，福建队王哲林直接消极比赛，不打了，这都是季后赛一场定输赢的弊端，因为我都没机会翻盘了，还那么努力打球干嘛，直接胡来就行了。
最后总结
姚明与CBA公司在制定季后赛赛制时，不知道有没有真的想过这个奇葩赛制会带来多少不良影响，首先CBA球队根本没必要培养国内球员，直接买2个顶级外援就行，反正季后赛一场定输赢，与其靠国内球员不保险，还不如花钱省事，直接让外援用超高得分帮助球队赢球来的实际。另外一个弊端就是常规赛的除了前四排名有意义，排名5-12根本没意义，一场定输赢，发挥不好就得回家。第三个弊端是常规赛避免球员受伤，确定季后赛名额后，直接消极比赛到季后赛，季后赛在努力就行，反正都是一场定输赢，季后赛能赢2场就进入4强了，常规赛还拼命干嘛，浪费表情吗？
姚明改革CBA的关键点！一举三得，第四节上外援的原因是什么？
众所周知，姚明上任CBA主席之后，做出了一系列的改革措施，也针对我们国家男篮国家队作出相应的改变与变化。但是近日篮球世界杯上男篮的失利还是引起了广泛关注，也引发了社会各界人士的反思，特别是篮球界提倡CBA外援的改革也再次引起关注。而姚明改革CBA的关键点也就在此。
自从CBA引用外援以来，因为没有完善的制度来限制和管理外援，CBA现在可以说是外援的天下，每个队都靠着自己高价引进的外援来维持自己球队的战绩。实际上这种做法虽然在一定程度上提高了CBA的观赏程度，但是我们国内的大部分球员都有弊无利，没有什么帮助。而且目前国内很多球员都打的太舒服了，失去了刻苦训练的动力，随便的水平都能拿很高的年工资。
而姚明如果想做到真正改革CBA，而且还要做到精彩程度不降，并且加快青少年的培养，很好的一个办法，也就是改革CBA的一大关键点，就是比赛中第四节对于外援的使用，前三节沿用目前的规定，而第四节上外援但是最好可以限制外援上场时间。这样做的好处就是可以让国内球员每一节都更努力更专注甚至更拼命去打，尤其是最重要的最后一节，各个俱乐部如果好好培养自己的国内年轻球员，那么在最后一节中，没有什么不可能发生。最关键的是这种方式才能真正锻炼我们国内的球员打关键战，打决战的技战术以及心理能力，避免像今夏世界杯上，一到关键时刻除了易建联没人可以站出来得分的尴尬场面。
之，CBA目前的情况虽然有所改观，但是大体情况扔不容乐观，想要更好地改革，还需要社会各方的积极配合与支持。
CBA体测改革是创新还是妥协
经过三天的测试，改革后的首次CBA体测26日在北京体育大学结束。运动员们共接受了往返跑、两分钟强度投篮、一分钟负重深蹲以及四十秒卧推等项目的测试，本次体测的结果将于近期揭晓。
今年8月，中国篮协在官网上发布公告，宣布对新赛季CBA的体侧进行改革，将不再采取全部注册本土球员参加测试的模式，而是通过抽签从每支队伍中选择两名队员进行检测，过去的南北分区形式也被取消。此外，因伤无法参加本次体测的球员将在新赛季开始五轮后，与本次体测未合格通过的球员共同进行补测。
此次改革内容中还有一项特殊规定：凡年满36岁以上(含36周岁)曾效力过国家队、并参加过奥运会、世锦赛、亚运会和亚锦赛四项重大比赛的运动员给予免测，符合此规定的运动员不参与此次体测抽签。
从名单来看，本次被抽中的球员中，年龄最大的为四川金强35岁的老将孟达，年龄最小的是浙江稠州18岁的小将程帅澎。球员们在三天时间内要参加四个项目的测试，而每个运动员因为个人特点不同，擅长的项目也有所差异。
今年刚从江苏肯帝亚回归北京首钢的常林是一名力量十分出色的内线球员，他在完成卧推和负重深蹲的时候毫不吃力，其中后者的成绩达到了60秒25次。与常林相比，老将孟达在完成项目时显得气喘吁吁，甚至到最后阶段必须咬牙坚持。但他在25日的2分钟强度投篮中发挥亮眼，交出了25中18的出色成绩。
坐在球场边用手机计算着自己分数的常林表示：“每个人都有几率被抽到，所以还是要做好各方面的准备，不能心存侥幸。体测是对训练效果的评估，每个人都有自己的强项和弱项。”常林自测得分约为65.6，通过体测的难度似乎不大。
在体测中，青岛队后卫张骋宇也提出了自己的看法。 “这次体测如果是全队都测试，一个夏天大家都会为这个去准备。现在抽两个人，不知道能不能抽到自己，所以准备方面可能不够充分，不过既然抽到我了，就会全力以赴来完成。”
历年的CBA体测都广受关注。在去年的体测中，辽宁队的李晓旭在往返跑中受伤，因此错过了整整一个赛季的征程，而辽宁队也止步半决赛。“CBA体测是否合理”这个话题在网络上也曾不时引起争议。
尽管类似“休赛期的奥尼尔来CBA也没法通过体测”的观点有些极端，但一部分球迷认为，从“职业化”的角度看，对于球员体能和训练情况的检测和管理，最终还是应该由俱乐部根据自身情况完成。如果球员在休赛期没有能够通过刻苦训练保持自己的状态，也会影响到自己整个赛季的对抗能力和竞技水平，球员本身应该做到自觉。
也有网友评论称，体能储备这项工作更多应该由俱乐部负责，大规模集中体测会导致球员受伤的可能性增加，本次改革也可以看做是篮协做出了让步。不过也有人持不同的观点：“体测是检验一个球员休赛期训练成果的办法，其目的在于督促球员在休赛期不要懈怠，保持状态，所以体测还是需要的。”
