1.里安·鲍文的篮球生涯
2.活塞五虎(底特律篮球史上最伟大的阵容之一)
3.麦考说有能力防守在NBA很重要，在NBA赛场中那些可怕的防守“绝招” ？
4.NBA最佳防守球员奖杯上的人是谁
5.巴帝尔和杰拉德.华莱士谁的进攻强?谁的防守强?
里安·鲍文的篮球生涯
里安·鲍文的大学经历朴实无华，9分6.7篮板，没有什么出众的数据，但基本每年都是爱荷华州优秀校运动员之一。他是公认的防守专家，能够很好地看管外线得分手，也能防守德克·诺维茨基这样的大个球员。
鲍文于1998年第二轮第26顺位被丹佛掘金队选中，但选秀后未被掘金留用，在土耳其打拼一年后，99-00赛季加入掘金的阵容当中；一待就是5个赛季，其中大部分场次作为替补登场，职业生涯最高得分为18分。
2001-02赛季，鲍文场均出场22.5分钟，4.9分4个篮板为其职业生涯最高，
2004-05赛季加入火箭队的阵营，拼命三郎的防守风格和主教练范甘迪不谋而合。鲍文在该年7场季后赛当中首发3场， 因为当时唯一的一个大前锋朱万-霍华德遭受了心脏病的困扰，所以火箭用他来纠缠诺维茨基。鲍文在那一轮系列赛当中场均出战18分钟，场均拿下2.6分。 于是在与火箭队的七场比赛中，诺维茨基合计出手了128次，只命中了45个进球，命中率只有35.1%，而此前的常规赛中诺维茨基的命中率达到了45.9%，让他这样大失水准的原因就是因为鲍文紧紧跟随的防守策略。
2005-06赛季在火箭，鲍文出场68次，其中有19次首发，场均9.7分钟1.3分1.3个篮板。 鲍文确实是一个会拼命防守的人，也正是因为此，在火箭的两个赛季他深受范甘迪的“赏识”，看鲍文绝对不能单看数据，因为他在场上的作用你不能用数据来描述，在防守一端，你会看到鲍文不知疲倦的奔跑干扰所有试图发起进攻的对手，很少有球员像他那样积极。而且，他不是像马刺的那个鲍文一样在防守中黑腿乱伸，他的防守动作很“干净”。不过，在进攻端，那个白人确实是乏善可陈，而且是缺少进攻欲望的那种。在05-06赛季鲍文的投篮命中率只有可怜的29.8%，三分命中率只有13.6%。所以像他这样的球员只能在喜欢防守教练的眼中占有一定地位，否则，他无法在这个联盟生存。
2005-06赛季结束后，鲍文进行了臀部手术，最终因伤错过训练营，被火箭队扫地出门。
2006-07赛季他效力于海外联赛，先后为两支球队打球，包括路易斯-斯科拉的母队陶-塞拉米卡队和以色列的伊诺尼-纳哈瑞亚队，场均拿下4.6分3.2个篮板。
鲍文参加了2007年的夏季联赛，当时他代表明尼苏达森林狼，场均拿下5.8分3.6个篮板，在5场比赛当中出战92分钟。07-08赛季，他代表黄蜂出场53次(其中4次首发)，平均12.5分钟的出场时间里能够贡献2.2分和1.9个篮板。季后赛鲍文出场9次，场均时间下滑到4.3分钟，抓下1.6个篮板。
2009-10赛季，鲍文只为雷霆队出场了一场比赛，在2009年11月22日对阵湖人队的比赛中他上场了8分钟的时间，拿下了4分2个篮板球以及1次抢断。之后便被雷霆裁掉。
整个NBA生涯，鲍文总共打过507场比赛，场均上场12.8分钟，贡献2.6分2.1个篮板。
2010年退役以后，鲍文曾在爱荷华大学担任过录像分析师和行政助理，2011年的时候，鲍文加盟了掘金队教练组，开始担任乔治-卡尔的助手，在卡尔被解雇以后，鲍文也失去了工作。2013年，他成为国王队球队助教和球员发展部总管。
活塞五虎(底特律篮球史上最伟大的阵容之一)
底特律活塞队在20世纪80年代和90年代曾经创造过辉煌的历史，他们的五个主力球员被誉为“活塞五虎”，他们是IsiahThomas、JoeDumars、DennisRodman、BillLaimbeer和MarkAguirre。这个阵容在1989-1990赛季和1990-1991赛季连续两年夺得NBA总冠军，成为底特律篮球史上最伟大的阵容之一。
IsiahThomas：领袖和得分王
IsiahThomas是这个阵容的领袖和得分王，他在场上展现了出色的控球技巧和得分能力。他是活塞队历史上得分王和助攻王，他在1989-1990赛季和1990-1991赛季两次被选为NBA总决赛MVP，成为活塞队历史上唯一两次获得该荣誉的球员。
JoeDumars：防守专家和得分机器
JoeDumars是这个阵容的防守专家和得分机器，他在场上展现了出色的防守能力和得分能力。他是活塞队历史上得分第二和抢断第一的球员，他在1989-1990赛季和1990-1991赛季两次入选NBA最佳防守阵容，并在1989-1990赛季被选为NBA总决赛MVP。
DennisRodman：篮板王和防守怪兽
DennisRodman是这个阵容的篮板王和防守怪兽，他在场上展现了出色的篮板能力和防守能力。他是活塞队历史上篮板王和抢断第二的球员，他在1989-1990赛季和1990-1991赛季两次入选NBA最佳防守阵容，并在1990-1991赛季被选为NBA最佳篮板球员。
BillLaimbeer：内线大将和三分射手
BillLaimbeer是这个阵容的内线大将和三分射手，他在场上展现了出色的篮板能力和三分射手能力。他是活塞队历史上篮板第三和三分球命中数第一的球员，他在1989-1990赛季和1990-1991赛季两次入选NBA最佳防守阵容。
MarkAguirre：得分机器和进攻利器
MarkAguirre是这个阵容的得分机器和进攻利器，他在场上展现了出色的得分能力和进攻能力。他是活塞队历史上得分第三的球员，他在1989-1990赛季和1990-1991赛季两次入选NBA最佳防守阵容。
活塞五虎的成功秘诀
活塞五虎的成功秘诀在于他们的默契和团队精神。他们在场上互相配合，互相支持，互相鼓励，共同为球队的胜利而努力。他们的防守强度和篮板能力也是他们成功的关键因素之一。他们在场上展现了出色的防守技巧和篮板能力，让对手无从下手。
麦考说有能力防守在NBA很重要，在NBA赛场中那些可怕的防守“绝招” ？
最可怕的就是防守的时候不择手段，没有下限，而在NBA的赛场上发生过许多可怕又恶心的绝招，很多时候这都是不道德的。
对于NBA的粉丝来说，是很清楚科比、莱昂纳德、杜兰特等等这些球队巨星在球场上很容易被对方防守者“照顾”，以最大程度限制他们的得分。其实，这也无可厚非，毕竟限制对方最强的球员可以最大程度帮助球队取得胜利。但是，总有一些球员做出的一些防守动作严重的可以结束这个球员的篮球生涯，这样的做法已经超出“道德”的底线了。无疑是一个可耻的行为。今天，就为大家盘点一下NBA中那些防守不顾道德的球员。
鲍文是一名出色的防守专家，盛誉之下没有差人。他每次都会盯防对方的主力队员。但是，鲍文的防守动作是让NBA大多数球员厌恶的，有人指出鲍文下黑脚的次数都可以做成一次集锦。许多球员都被鲍文下过“黑手”。其中卡特可以说是鲍文脚下最惨的球员了。当年巅峰时期的卡特是每个队紧盯的对象，所以他经常遇到鲍文无赖防守。职业生涯曾经三次被鲍文垫脚，甚至有人就说鲍文的动作直接毁了卡特的整个生涯。卡特不止一次怒骂鲍文说其是“犯”。在比赛中卡特再次被鲍文垫脚，卡特怒不可遏，满场追着鲍文打，而鲍文却以一副无辜的表情来回应他。
兰比尔拥有非常出色的篮球生涯，幸运而有实力。两次总冠军、四次全明星。但是我想让球迷记住他的更多的因素可能是他打球下手太狠，人送“爱称”badboy。当年和他对位的人甚至在他的防守下有时候会不敢一往无前的突破上篮，因为他会在跳的最高的时候狠狠的把你推出去。我想大家都不会忘记他防守拉里伯德对他的那一记锁喉，当时可以看到伯德的表情已经快要窒息了。导致，伯德与他大打出手。这样的动作着实令人生气。
NBA最佳防守球员奖杯上的人是谁
NBA最佳防守球员奖杯上的人是比尔.拉塞尔。
采用拉塞尔作为原型是因为拉塞尔是nba历史是的防守大师，是他将防守致胜的概念带入nba，他用他稳健的防守为凯尔特人队赢得了无数总冠军。
美国职业篮球联赛年度最佳防守球员奖（NationalBasketballAssociation'sDefensivePlayeroftheYearAward）是一个自1982-1983赛季以来每年对美国职业篮球联赛（NBA）常规赛中表现最佳的防守球员所颁发的一个奖项。该奖项是由美国及加拿大的体育记者和电视评论员进行投票选出的。
比尔·拉塞尔（Bill Russell），1934年2月12日出生，NBA传奇巨星。身高2.06米，为波士顿凯尔特人队效力十三赛季，11次获NBA冠军，包括一次8连冠，有着指环王的美誉。5次当选NBA最有价值球员。是美国篮球历史上最伟大的防守型中锋之一，1974年进入NBA名人堂。和单场砍下100分的进攻巨人威尔特·张伯伦齐名，单场篮板纪录为51个篮板。由于NBA初期并无盖帽这一技术统计，所以其盖帽纪录不得而知。不过毋庸置疑的因为其出色的篮板，盖帽及防守能力，凯尔特人得以建立迄今为止NBA历史上统治时间最长的王朝。拉塞尔的名言：“最重要的并不是去封盖每一个球，事实上也不可能实现，但是我让对手相信每一球我都会封盖到。”
因此为了纪念这名伟大的防守基石球员，联盟以拉塞尔动作作为年度最佳防守队员奖杯的原型，以表彰那些为球队打造优秀防守体系的防守核心球员。
巴帝尔和杰拉德.华莱士谁的进攻强?谁的防守强?
巴帝尔是著名的防守专家，防守意识出众，而身体素质一般；进攻方面，在大学时也是均场20+的球员，但进入NBA以来进攻能力趋于单一化，主要以空位3分为主，有时篮下单打小勾手...
杰拉德.华莱士是一位非常全面的球员，防守上在同身高的球员中算是可圈可点；进攻方面他则更具才华，以标志性的直臂跳投三分最为著名，其内线单打能力也相当出色...
综上，巴帝尔防守强；杰拉德.华莱士进攻强.
