1.韩国和中国有名的跆拳道道馆都有哪些
2.中国国家跆拳道示范团的活动回顾
3.帮我详细的解释一下跆拳道
韩国和中国有名的跆拳道道馆都有哪些
韩国：国技院、南昌道馆、青志会、HODORI（加温努力）、LION、K-tiger，这里面有道馆有组织，还有各个大学的跆拳道队也非常厉害，比如韩国体育大学、庆熙大学、又石大学等等，厉害的太多了没办法一一列举
国内：浙江慈溪龙英道场、湖北百川、湖北常青树、福建鼎坚、青岛海泊桥、风之队……这些都是在国际国内能拿奖的道馆，不全，有些一下子想不起来，大部分是品势特技方面的道馆，因为竞技始终还是专业队垄断的，大众还是品势特技多一些
中国国家跆拳道示范团的活动回顾
一、国家跆拳道示范团成立
2007年 1 月 1 日于北京宁宇博力跆拳道俱乐部隆重举行了国家跆拳道示范团成立大会，国家体育总局拳跆中心、中国跆拳道协会、各级领导出席了本次活动及观看了示范团的汇报表演。事后国家体育总局拳跆中心副主任、中国跆拳道协会副主席兼秘书长赵磊对示范团成立作出重要指示及示范团的成立使命。
二、参加奥运倒计时500天表演
2007年3月25日由宣传部、国家体育总局、中国奥委会主办一汽大众公司承办在中国历史博物馆举行了奥运倒计时500天活动 国家跆拳道示范团迎来成立后首次检阅---奥运倒计时500天表演。
三、2007年世界跆拳道锦标赛开幕式表演
2007年5月18日于北京昌平体育馆举行世界跆拳道锦标赛 中国国家跆拳道示范团与韩国老虎表演团同场献技，示范团以其自身的独特的风格赢得了赛场近万名观众的掌声与欢呼。示范团迎来成立后的第一个国际级赛事开幕式表演--北京世界跆拳道锦标赛 表演结束后北京各电视媒体给予高度的评价和报道。
四、世跆联主席赵正源来访示范团
2007年5月25日世界跆拳道联盟赵正源主席亲临中国国家跆拳道示范团基地观看了国家队队员训练，并给于了高度的评价。
国家跆拳道示范团受中国跆拳道协会指定，于山西晋城全国跆拳道锦标赛开幕式进行跆拳道的表演。
五、参加北京电视台《各就各位》栏目录制
2007年7月28日国家跆拳道示范团应邀参加了北京电视台《各就各位》栏目并做了精彩的现场表演，示范团的精彩表现使的拦目导演破格邀请示范团队员参加了第二场的现场互动拦目。
六、参加际跆拳道开幕式表演
2007 年8月23-30日中国际跆拳道开赛开幕式 国家跆拳道示范团携新疆分团共同表演，示范团队员对新疆分团队员提前进行了10天的现场紧张排练，容入了一场具有新疆民族特色的跆拳道表演，赢得赛场观众的热烈掌声。韩国国家跆拳道示范团也在国际跆拳道公开赛开幕式进行了精彩的表演。
七、全国大学生跆拳道锦标赛开幕式表演
2007年10月2日国家跆拳道示范团应邀出席了全国大学生跆拳道锦标赛开幕式表演，全国近3000名在校大学生参加了本次比赛，示范团以精彩开幕式表演及现场精湛的动作示范赢得了参赛大学生的一致称赞。
八、中宏保险签约演出
2007年11月13日国家跆拳道示范团应邀参加中宏保险赞助中国国家跆拳道队签约仪式，做现场精彩表演，得到中心领导一致好评。
九、山西全国跆拳道锦标赛开幕式表演
2007年12月18日国家跆拳道示范团受中国跆拳道协会指定，于山西晋城全国跆拳道锦标赛开幕式进行跆拳道的表演。
十、山东烟台全国跆拳道锦标赛开幕式表演
2008年3月14日于山东烟台举行全国跆拳道锦标赛 国家跆拳道示范团第二次应邀出席全国跆拳道锦标赛开幕式表演，本次表演容入了时尚街舞运动元素赢得现场近3000观众的阵阵轰动。
十一、安徽电视台《同一个世界》栏目录制
2008年4月1日国家跆拳道示范团应邀参加安徽卫视《同一个世界》栏目，本次活动以韩国文化为主题示范团与来自韩国的嘉宾共同进行了精彩的现场互动赢得现场观众的阵阵掌声及韩国友人的一致称赞。
十二、河南亚洲跆拳道锦标赛开幕式表演
2008年4月25日于河南洛阳体育馆举行了第 18届亚洲跆拳道锦标赛国家跆拳道示范团与韩国国家跆拳道示范团 第二次迎来国际级赛事开幕式表演--河南洛阳亚洲跆拳道锦标赛.
十三、六一儿童节赈灾义演
2008年6月1日 国家跆拳道示范团应邀参加《手拉手，我们是朋友》六一赈灾义演活动，示范团小队员为灾区小朋友赠送自己的爱心。
十四、奥运会裁判员培训班开班仪式表演
2008年7月14日国家跆拳道示范团应邀参加2008奥运跆拳道官员、裁判员培训班开班仪式表演，来自世界各国的跆拳道国际级裁判齐聚北京什刹海体校示范团的精彩表演赢得现场裁判员的热烈掌声和一致赞叹，事后示范团队员与世跆联主席赵正源及各国裁判员合影留念。
十五、河南全国大众跆拳道锦标赛开幕式表演
2008年7月24日国家跆拳道示范团应邀出席河南郑州全国大众跆拳道锦标赛开幕式表演及现场示范，示范团成员进行了首次签名售书（跆拳道杂志）活动。
十六、国家跆拳道队奥运比赛前出师仪式表演
2008年7月25日国家跆拳道示范团应邀参加在北京什刹海体校举办的国家跆拳道队奥运比赛前出师仪式，国家跆拳道示范团进行了现场的表演，同时为中国跆拳道队出征奥运加油助威。
十七、八方环球表演
2008年8月24日由八方环球主办的大型宴会在北京举行，本次活动由2008年北京奥运会所有赞助商参加，国家跆拳道示范团受邀参加了本次活动开幕式的表演。
十八、广州大众跆拳道教练员培训班
2008年8月29日国家跆拳道示范团团长张宁宇、副团长左志远 应广州市跆拳道协会邀请，协助广州大众跆拳道教练员培训班，进行品势技术统一内容和教学办法的统一训练。
十九、第二届中韩文化节开幕式表演
2008年10月6日在龙庆峡举行的第二届中韩文化节开幕式上，中国国家跆拳道示范团与韩国国家跆拳道示范团在舞台上为观众献上了一场精彩绝伦的演出。中国国家跆拳道示范团的小队员得到了韩国跆拳道协会领导的一致好评。
二十、品势特技培训
2008年 11月15日，中国国家跆拳道示范团面向全国举行品势特技共为期半个月的培训选拔。
二十一、慰问四川灾区
2008年11月24日，由中国国家跆拳道示范团举办的“跆拳道梦想”为灾区捐赠跆拳道用品转达仪式在四川都江堰、绵竹两市三个学校举行。
二十二、中韩跆拳道交流大会开幕式表演
2008年12月13日由中国跆拳道协会、韩国跆拳道协会共同举办，北京市跆拳道协会承办，中国国家跆拳道示范团、韩国国家跆拳道示范团共同协办的中韩跆拳道交流大会在北京科技大学体育馆，中国国家跆拳道示范团与韩国国家跆拳道示范团共同参加了开幕式的表演。
二十三、广州中山全国跆拳道冠军赛表演
2008年12月17日在广州中山举行的全国跆拳道冠军赛，中国国家跆拳道示范团与韩国国家跆拳道示范团受邀共同参加了本次大赛的表演。
二十四、陕西西安培训选拔
2008年12月19日-21日国家示范团在陕西西安、安康两地为当地的教练员及学员组织了两次为期三天的培训。此次培训示范团为了、提高完善陕西地区跆拳道技术派出四名教练员参加，得到了当地教练员及学员的热烈欢迎。
二十五、品势培训选拔
2009年 1月12日-16日中国国家跆拳道示范团面向全国举办跆拳道品势技术培训与中国国家跆拳道示范团队员选拔。入选队员将选拔为参加世界大学生运动会跆拳道品势比赛预备队员选拔以及全国跆拳道教学片的拍摄。
二十六、品势教学片拍摄
2009年1月21日-22日中国国家跆拳道示范团全国跆拳道教学片开始拍摄，本次拍摄主要以少儿初级品势为主，教学片全部由示范团小队员完成。
二十七、全国高水平教练员培训选拔
2009年2月1日-15日(第一期) 2月16日-30日（第二期），在中国跆拳道协会统一部署下，全国大众跆拳道高水平技术培训班及国家跆拳道示范团高水平教练员、队员选拔活动在北京举行，培训主要由韩国体育大学跆拳道教练员和韩国国家跆拳道示范团队长等4名讲师及中国国家跆拳道示范团全体教练员共同进行强化教学，此次培训主要是针对全国各跆拳道协会推荐的地方高水平教练员和运动员，通过一期15天，每天6个小时的高强度、高密度、高质量的综合理论、技术培训，快速规范大众跆拳道技术水平，带动2009年全国大众跆拳道技术发展、推广工作。
二十八、培训学员户外素质锻炼---门头沟训练攀登香山
2009年2月7日中国国家跆拳道示范团为参加2月1日-15日第一期培训的学员组织了一次户外体能素质训练。参加此次培训的学员在北京门口沟体育场与门头沟龙鹏跆拳道俱乐部的学员共同参加了训练，并在训练结束后学员分两队进行了素质拓展训练以及共同攀登香山。
二十九、培训学员户外素质锻炼---攀登长城
2009年2月14日中国国家跆拳道示范团组织参加2月1日-15日第一期培训的学员前往昌平北京佩涛跆拳道俱乐部与佩涛俱乐部的小学员进行互动训练，并分组一对一对小学员进行了教学。在结束上午的互动训练之后，国家示范团组织学员进行了户外体能素质锻炼-攀登嘉峪关长城。在到达登封之后，示范团教练组织学员一起在长城顶上进行了一场特殊的训练，虽然温度非常低，但是队员们的热情无限高涨，在长城之上形成了一条美丽的风景线。
三十、培训学员户外素质锻炼---攀登残长城
2009年2月28日国家示范团组织2月16日-30日参加09年第二期培训的学员进行了户外体能素质锻炼-攀登残长城，残长城是至今为止完全没有经过人工修复的长城。在蜿蜒险峻的山路上队员们相互协助共同到达登封，示范团教练组织学员一起在长城脚下进行了一场特殊的训练，寒冷的北风丝毫没有影响队员们训练的热情，在长城上形成了一条美丽的风景线。
三十一、卡酷电视台《七色光》栏目录制
2009年3月14日，应卡酷电视台的邀请中国国家跆拳道示范团小队员秦茂雨（小辫子）、张润杰一同参加卡酷电视台大型互动节目《七色光》栏目的录制。本栏目是一款以搞笑、娱乐、对抗、互动为主的大型少儿类互动节目。
三十二、江苏徐州地区培训
2009年3月2日-8日国家跆拳道示范团讲师受徐州市长忠跆拳道邀请为当地学员进行训练选拔
三十三、上海地区培训
2009年3月9日-13日国家跆拳道示范团讲师受上海跆拳道协会邀请为当地学员进行训练选拔
三十四、江苏苏州地区培训
2009年3月9日-14日国家跆拳道示范团讲师受苏州市沧浪区少年宫邀请为当地学员进行训练选拔。
2009年3月9日-14日国家跆拳道示范团讲师受苏州市金阊区少年宫邀请为当地学员进行训练选拔。
2009年3月15日-18日国家跆拳道示范团讲师受苏州市独墅湖高教区东方跆拳道邀请为当地学员进行训练选拔
三十五、江苏镇江地区培训
2009年3月9日-13日国家跆拳道示范团讲师受镇江市珠江路小学邀请为当地学员进行训练选拔
三十六、江苏南京地区培训
2009年3月13日-15日国家跆拳道示范团讲师受南京大正跆拳道邀请为当地学员进行训练选拔
三十七、苏州全国跆拳道锦标赛开幕式表演
2009年3月19日-23日国家跆拳道示范团受邀参加了在苏州举行的全国跆拳道锦标赛暨世界杯选拔赛的开幕式表演以及比赛中途的串场表演。
三十八、韩国跆拳道教育研究会会长金敬赞来访
2009年3月28日，应中国国家跆拳道示范团邀请第一、二届世界跆拳道品势锦标赛裁判委员长、韩国跆拳道教育研究会会长、跆拳道黑带九段金敬赞金会长来访国家跆拳道示范团。此次中国之行金会长将世界最新品势技术规则的改变对国家跆拳道示范团进行指导。
三十九、新疆奎屯地区培训选拔
2009年4月5日-8日国家跆拳道示范团讲师受新疆跆拳道协会邀请在新疆奎屯市为当地学员进行训练选拔。
四十、新疆哈密地区培训选拔
2009年4月8日-12日国家跆拳道示范团讲师受新疆跆拳道协会邀请在新疆哈密市为当地学员进行训练选拔。
四十一、新疆阿克苏地区培训选拔
2009年4月10日-12日国家跆拳道示范团讲师受新疆跆拳道协会邀请在新疆阿克苏市为当地学员进行训练选拔。
四十二、新疆克拉玛依地区培训选拔
2009年4月17日-19日国家跆拳道示范团讲师受新疆跆拳道协会邀请在新疆克拉玛依市为当地学员进行训练选拔。
四十三、新疆昌吉地区培训选拔
2009年4月17日-19日国家跆拳道示范团讲师受新疆跆拳道协会邀请在新疆昌吉市为当地学员进行训练选拔。
四十四、新疆乌鲁木齐地区培训选拔
2009年4月21日-25日国家跆拳道示范团讲师受新疆跆拳道协会邀请在新疆乌鲁木齐市为当地学员进行训练选拔。
四十五、新疆库尔勒地区培训选拔
2009年4月17日-21日国家跆拳道示范团讲师受新疆跆拳道协会邀请在新疆库尔勒市当地学员进行训练选拔。
四十六、西安体育学院培训
2009年4月16日-20日国家跆拳道示范团讲师受西安体育学院跆拳道协会邀请为在校学生进行训练选拔。
四十七、门头沟区中小学跆拳道锦标赛开幕式表演
2009年4月12日北京市门头沟区中小学跆拳道锦标赛在门头沟体育场举行，中国国家跆拳道示范团受邀参加了开幕式的表演。国家示范团的队员们将跆拳道品势、特技、跆拳道操等技艺展现的淋漓尽致，得到了现场所有观众热烈的掌声。表演结束后参加本次比赛的选手及观众纷纷找到示范团的队员请求合影留念。
四十八、陈中跆拳道俱乐部开业庆典表演
2009年5月16日，受陈中的邀请，中国国家跆拳道示范团来到奥体中心，为祝贺奥体陈中跆拳道俱乐部开业进行表演。参加庆典的包括中国跆拳道协会跆拳道部在内的诸位领导参加祝贺，此次表演国家跆拳道示范团在原有节目之余加入了跆拳道双节棍的表演，国家示范团精彩表演的同时赢得了当场所有嘉宾的热烈的掌声和叫好声。
四十九、“全民健身日”标志、主题口号征集活动表演
2009年5月19日，“全民健身日”标志、主题口号征集—走进清华大学活动在清华大学美术学院进行。本次活动是由国家体育总局主办、中国体育报业总社承办、以全民健身为主题的一场互动性的表演活动。国家跆拳道示范团受邀参加了此次表演活动、包括全国街舞冠军、全国舞蹈冠军等等在内全国体育界的各路高手参加本次表演，到场的观众无不被场上演员的精彩表演跃跃欲试。国家跆拳道示范团的表演更是将本次演出推向了高潮，到场的观众无不被示范团队员精彩的表演呐喊鼓掌。
五十、国家跆拳道示范团发展研讨会
2009年5月30日中国国家跆拳道示范团发展研讨会在京举行，本次研讨会以“共创、共享、共赢”为主题。受国家跆拳道示范团的邀请，共有来自全国各地30余名代表参加本次会议。会议共分课桌式、围桌式两部分进行，中国跆拳道协会跆拳道部郑宇部长、曹涛部长、上海跆拳道协会张志明秘书长、国家跆拳道示范团张银余团长、香港光荣行集团中国地区陈小正经理同时出席了本次会议。会议中各地方代表积极发言为国家跆拳道示范团、存在的问题以及今后发展的方向说出了自己的想法提出了很多积极的意见和建议。
五十一、北京市“跆协杯”跆拳道比赛开幕式表演
2009年6月6日年北京市“跆协杯”跆拳道比赛（西城赛区）于在北京市儿童中心举行，来自西城区共20余家单位团体参加本次比赛的争夺。中国国家跆拳道示范团受邀参加了本次比赛开幕式的表演，示范团精彩的表演看的所有参赛小选手们目瞪口呆，无不鼓掌呐喊。表演结束后参赛小选手纷纷找示范团队员请求合影留念。
五十二、与浙江省跆拳道协会共同主办跆拳舞培训
2009年6月23日-25日由国家示范团主办浙江省跆协承办的跆拳舞学习班在浙江杭州进行，讲师由国家示范团副团长左志远、韩国教练宋楠婷出任。
五十三、江苏警官跆拳道协会培训
2009年7月3-6日江苏警官跆拳道协会举行技术培训与队员选拔
五十四、上海跆拳道协会培训
2009年7月6-10日上海市跆拳道协会邀请进行技术培训与队员选拔
五十五、示范团香港之行
2009年8月7日-9日受香港智道跆拳道总会邀请，参加庆2008北京奥运会一周年纪念，迎东亚运会活动。
五十六、山东省滕州技术培训
2009年9月2日-8日在山东省滕州市举办技术培训与人才选拔
五十七、第十一届全运会表演
2009年9月9日-12日参加第十一届全国运动会跆拳道项目比赛期间表演
五十八、昌河杯全国冠军赛开幕式
2009年10月参加昌河杯全国大众跆拳道冠军赛开幕式表演，暨国家示范团人才选拔。
帮我详细的解释一下跆拳道
跆 拳 道 概 述
一、什么是跆拳道
跆拳道与拳击、国际式摔跤、击剑、柔道等运动项目一样，都是两个人相互对抗的技击运动。
跆拳道三个字是汉字的合成词。“跆”意味着向台风一样猛烈地、强劲地脚上的技术，“拳”是指运用手进行击打的技巧，“道”的含义比较的广泛，它是指人生的正确道路，跆拳道技术的方法原理，是礼仪，是道德修养。“跆拳”是技能、形态，“道”是本质。
二、技法与比赛
（一） 技法
跆拳道可分为两个人按一定形式练习的技法、自由技法和竞技技法三种。作为一种充分发挥身体协调能力和技巧的运动，其主要以比赛的方式进行。
在此，我们主要以竞技跆拳道（比赛）的技术将大家引入跆拳道的世界。
（二） 比赛
跆拳道比赛在专门的比赛场上，将运动员分成红方、兰方按照规则进行较技。参赛运动员必须具备国家跆协的会员资格。
比赛有级别限制，不同类型的比赛，对级别有不同的安排。
（具体规则略，会在以后的对抗训练中进行讲解）
三、跆拳道精神
跆拳道是采取比赛的方式区分技术、体力高低的运动，他以跆拳道技术为基础，充分考虑其技术价值和最大限度的安全。跆拳道的根本理念是严格遵守竞赛规则，充分发挥技、战术和教育价值。赛场，即实现这一理念的道场。
跆拳道比赛是通过激烈的角逐，协调技战术和精神、身与心、洞察和认识自己与对方。
比赛是在较量中更好的理解技术原理、各种攻防技能，与不断变化的对手相适应，使自己的技术达到既平常又新奇，既精到又实用的境界。
比赛是充分发挥自己身体的潜能、提高技术的手段。跆拳道比赛把追求体力、技术、战术、调整能力的理想调和，追求胜不骄、败不馁的态度作为竞技精神的。
四、竞技跆拳道与传统跆拳道
所谓竞技跆拳道是指在统一的礼仪和规则要求下，具体分析评判从跆拳道总体技术中选出的一些极其重要的典型技术的优劣，是对技术动作本身和练习者掌握运用技术能力两方面进行的综合比较。而传统跆拳道（古称花郎道）则指包括了所有有关跆拳道礼仪、技术、精神、哲学思想及文化价值在内的全部内容，其中更多的技术方法是竞技跆拳道中所不准使用的（因为考虑到运动员的安全）而精神及文化价值不容易在竞赛中体现。
竞赛虽然可以说是跆拳道的基本中心，但竞赛却不能代表整个跆拳道运动。竞技跆拳道只是传统跆拳道中的一部分，是跆拳道竞技化的特征和表现形式。
跆拳道基础理论（简）
一、 什么是跆拳道
1）跆拳道概述
众所周知，跆拳道是韩国的国技，它与拳击、国际式摔跤、柔道一样，是两个人相互对抗的技击运动，属于重竞技运动。
跆拳道三个字是汉字的合成词。“跆”意味着向台风一样猛烈地、强劲地脚上的技术，“拳”是指运用手进行击打的技巧，“道”的含义比较的广泛，它是指人生的正确道路，跆拳道技术的方法原理，是礼仪，是道德修养。“跆拳”是技能、形态，“道”是本质。
2）传统跆拳道与竞技跆拳道
所谓竞技跆拳道是指在统一的礼仪和规则要求下，具体分析评判从跆拳道总体技术中选出的一些极其重要的典型技术的优劣，是对技术动作本身和练习者掌握运用技术能力两方面进行的综合比较。而传统跆拳道（古称花郎道）则指包括了所有有关跆拳道礼仪、技术、精神、哲学思想及文化价值在内的全部内容，其中更多的技术方法是竞技跆拳道中所不准使用的（因为考虑到运动员的安全）而精神及文化价值不容易在竞赛中体现。
竞赛虽然可以说是跆拳道的基本中心，但竞赛却不能代表整个跆拳道运动。竞技跆拳道只是传统跆拳道中的一部分，是跆拳道竞技化的特征和表现形式。
3）现代跆拳道的组织
1961年9月，韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，现代跆拳道被韩国人视为国技。
1966年成立了国际跆拳道联盟（I?T?F），崔弘熙任第一届主席。
1973年5月，世界跆拳道联盟（W?T?F）在韩国汉城成立，金云龙任主席，总部为国技院。
1980年，国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟。
现在，在世界上基本上形成了以世界跆拳道联盟为主体倡导的竞技跆拳道，其鲜明特点是以竞技为主，品势为辅。
二、跆拳道的晋级制度
跆拳道运动根据练习者的水平分为十级和九段，初学者从十级渐升至一级，然后再入段。
一至三段为黑带新手的段位（运动员或初级教练员），四至六段为高手的段位（高级教练员），七段到九段是授予那些有很高学识造诣的杰出人物或对跆拳道运动做出杰出贡献的人的段位。
中国的体育政策为发展竞技体育，暂时没有实行段位制度，现有的段位多为道馆组织到韩国申请。由于参加国际比赛需相应段位，国家队只组织过一次到世跆联考段，国家队主教练陈立人目前为五段，蝉联两届奥运会冠军的陈中目前也只有两段。
三、我国的跆拳道发展情况
1992年10月7日，中国跆拳道协会筹备小组成立，我国正式开展跆拳道运动。
1995年8月，中国跆拳道协会正式成立，自此中国跆拳道运动有了自己专门的组织。同年11月，在菲律宾举行的第12届男子、第5届女子世界跆拳道锦标赛上，中国派出16人参赛。赛前，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟接纳为正式会员（中国队目前唯一的一次考段便在此时）。
中国的跆拳道队自当初的在世锦赛上仅获参与奖，至今，已有了两位奥运冠军（陈中、罗微，陈中更是蝉联两届），进步是可见的。
由于男子跆拳道运动的发展较久远，世界各国训练水平相差甚远；而女子跆拳道运动起步较晚，世界各国训练水平均有限。所以，先发展女子跆拳道队，以此来带动中国的跆拳道运动后发展男子。男子运动员多为给女子陪练。
四、竞技跆拳道的基本技术
1） 手法：直拳、上格挡、下格挡、内格挡、外格挡。
2） 腿法：前踢、横踢、侧踢、后踢、后旋踢、劈腿、摆踢、推踢、（双飞踢、旋风踢、跳踢、单腿连踢、双腿连踢）。
3） 步法：进步、退步、上步、撤步、垫步、跳步、跳换步、冲刺步、点步、侧移步、弧形步
基本技术是竞技跆拳道的基础，是基本功。需要通过勤加练习，达到综合运用的能力。
五、竞技跆拳道的竞赛规则
1） 跆拳道比赛的场地
2） 跆拳道比赛的体重级别（奥运会：男子58kg、68kg、80kg、+80kg，女子49kg、57kg、67kg、+67kg，奥运会参赛资格）
3） 跆拳道比赛的种类（团体赛，个人赛）
4） 比赛方法（单败淘汰，循环）
5） 比赛时间（男子每场比赛为3局，每局3分钟，局间休息1分钟。女子与青少年每场3局，每局2分钟，局间休息1分钟。）
6） 允许攻击的部位
7） 有效得分（头2分，躯干1分。被击倒或造成裁判读秒，加1分）
8） 犯规行为（警告：抓对方、搂抱对方、推对方、故意越出警戒线、转身背向对方逃避进攻、故意倒地、伪装受伤、用膝顶撞对手、攻击对手裆部、故意攻击下肢、用手攻击头部、运动员举手示意得分、运动员教练员有失风度的行为。 扣分：对手倒地后进行攻击、主裁喊停后故意攻击、攻击后脑背部、越出限制线、摔倒对手、运动员或教练员严重有失风度）
9） 突然亡法（当比赛打平时，加赛一局，先得分者胜）
