1.怎样克服打比赛时（篮球)不敢运球的心理？
2.打篮球时 怎样做到运球时不紧张 不怕被人断球呢 有哪些有效的技巧
3.打篮球时害怕对手怎么办
4.打篮球的时候，自己一直不敢拿球进攻怎么办？
怎样克服打比赛时（篮球)不敢运球的心理？
不敢运球的心理，主要原因是你对自己不够自信，或者说是有畏惧对手的思想，是你有畏惧的心理，所以在打篮球的时候，你不愿意运球，会害怕被抢断。所以在打比赛之前，你要多进行运球训练，同时上场了，要发挥出自己运球的特长。
打篮球时 怎样做到运球时不紧张 不怕被人断球呢 有哪些有效的技巧
1.你在打球时注意力不集中。不要在打球时想太多事情，需要思考的就是下一个动作是什么。
2.假动作速度太快，对手没有被迷惑住。或者是做的太多，对手反而不吃了。不是任何假动作都能迷惑对手的，在对手不吃假动作的时候你可以试着强打。依靠爆发力。
3.打篮球的人都知道腹部、背部很关键，属于身体的中轴。需要加强练习，坚持适合你自己的练习。
4.靠比赛长进不了太多，你可以暂时不和他们组队打球。自己应多找地方练练。
5.相当关键，如果瞬间你能够比对手多迈出好几步，你想过人是不是会很简单？
6.视频的动作是教后卫的，护球后寻找队友传球，而不是让你突破用的。
7.拿到球后自信些，想怎么突就怎么突破，失误了下来再总结。常年下来就自信了。
8.篮下动作就是被盖出来的。不要怕被盖掉。
打篮球时害怕对手怎么办
第一，对手是客观存在的，你其实害怕的是你自己。
第二，你也不是打不过别人，因为总会有比你打得好的，也有比你打得差的。
第三，你是不敢打，为什么不敢打呢？输了又怎样？打球有输就有赢，打不过别人就多练习。
第四，打之前紧张，打上了就不会紧张了。调整心态，这是运动，又不是跟人打架
打篮球的时候，自己一直不敢拿球进攻怎么办？
俗话说，心中无我，世间无所畏惧。当你带球突破时，面对防守一定很紧张，怕传不到防守者，怕对断被挡，只能原地运球，最后选择原地投篮或者变相传球。都在心里。打球的时候眼睛盯着防守者的眼睛，千万不要看球，运球。这个时候你的内心应该是无比强大的，不管你的对手是比你更强，更高，还是比你更强，但是你一定不要害怕，因为如果你害怕了，那么你就从那一刻开始输了。不管你怎么运球突破，你永远是一个不敢面对对手的失败者。
首先你要练好基本功。一开始，不要学那么多花里胡哨的招式。只有把基本功练到极致，才有机会创造更多的突破技能。为了在篮球大军中有自己的一席之地。斗牛不仅可以锻炼你的心脏，还可以锻炼你的技能。当你对此感到舒服时，你就已经非常强大了。但是一定要找一个比自己优秀的人去斗牛，这样才能进步。比如当时初出茅庐的欧文要找科比，但不管结果如何，敢于挑战可以证明你的实力。
可以去野地或者学校的篮球场和人打游戏，或者参加更好的比赛。只有经历的多了，才能有丰富的经验，才能有进步，才能在篮球大军中有一席之地。
我初中球队像你一样缺乏自信，半场一过就把球传给别人。我不敢进攻，也不敢要球。只是单纯的无球跑动来打开空间。归根结底，我的信心是不够的。要提高我篮球技术的硬实力，练习基本功，最重要的是相信自己有勇气去尝试。我攻不下也没关系。我犯错也没关系。克服心理障碍也没关系。在球场上，大多数人不会因为你不会投球而抱怨，但是一定有其他的进攻方式。大家都知道攻击方式越丰富越好。
