中国三对三篮球联赛2020-中国篮球3对3联赛

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1.篮球三对三如何打配合?

2.求3Vs3篮球赛规则。

3.09年暑假大连有什么3对3篮球赛

4.3对3的篮球比赛和5对5的篮球比赛有什么不同

5.我们暑假要举行3对3篮球比赛。。我们才初一。。我们的阵容。中锋185cm,我是170。控球168。。我打小前...

篮球三对三如何打配合?

中国三对三篮球联赛2020-中国篮球3对3联赛

首先,你要知道6个人在一个班半场内应该是比较宽的了!

比较简单的战术就是:

拉开后,利用控卫的突破,1对1得分;

还有是突分,当然,必须要有人来协防!

或是打档差后,带球假装突破,吸引对手,暗示当差者跑空位,再来一个妙传,当差者得球后进攻得分,要是另一名又来协防,就传给协防者的防守对象,即外线跳投得分!

三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。没有五人篮球那样要全场奔跑反击,打快攻等体力较难承受的缺点。故而它比较适合于青少年生理和心理的特点。

三人篮球在技术和战术配合等方面与五人篮球比赛没有多大的区别,你尽可以在一半的场地内学着甲级或NBA球星们的一些技术动作和配合方法。因激烈对抗中减少了四个人,所以无论是策应、掩护、突分、传切等战术配合都能给你较为自由自在的发挥空间。无论那一级别的球队,三对三斗牛总是最重要和经常进行的训练手段。所以个人技术的磨炼和配合的默契最适宜青少年进行训练来提高篮球技能。

篮球比赛中战术配合一般都是二三个人组成的,所以在三人篮球赛中都是一样的要求,由于是在半场进行,又缺了四个人,一般来说比赛中就缺少弱侧的协防队员,故而技术发挥和战术默契都有较为容易成功,青少年们在训练和比赛中最好不要分什么后卫和前锋,以提高全面技术、素养和篮球意识,有利于进一步为参加五人篮球比赛而打下坚实的基础。

爱好篮球的青少年朋友们,参加到TBBA比赛中来吧!它能使身心得到很好的训练,使你享受到激烈对抗的无穷乐趣,享受到配合默契的成功喜悦,享受到技术发挥的心旷神怡。多少年以后回忆起这场面时,是何等的津津有味、其乐融融啊!

为了对三人篮球进行规模规范管理和统一要求,中国篮球队协会专门制订了竞赛规则(试行)。这除与五人篮球绝大部分相同的规则,还有些特殊规定,主要有:

1、每投中一球即由对方在中线处发球(称为发球区)。发球区发球不能直接投篮和运球。

2、防守队断球或抢球篮板球处必须将球传或运出三分线处才能组织进攻,否则判违例。

3、每次投中或所有犯规、违例及界外球均对方再发球时才能组织进攻。

4、比赛的初赛和复赛不分上、下半时,全场比赛10分钟或另规定为12分钟。决赛分上、下两半时,每半时8分钟,中间休息2分钟。

5、比赛中,每个队员允许3次犯规,第四次要罚出场。每个队累计犯规由对方执行罚两次球。对正在作投篮动作的队员犯规,如投中则不追加罚球,如投不中则判给攻方一次罚球,并由攻方继续发球。

规则:

篮球规则--三人制篮球比赛规则

*篮球"三对三"竞赛规则*

除下列特殊情况外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。

一、场地和器材

第一条

1-1 场地:半个标准的篮球场地(14×15米)或按照半场比例适当缩小(长度减少1米,宽度减少2米),地面坚实、平整。

1-2 球篮:距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中(含初中)以上青年组,距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。

1-3 球: 男女成年组和男女初中(含初中)以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球;男女小学组可使用圆周在68~72厘米,质量在450~500克的球。

二、工作人员及其职责

第二条

2-1 裁判人员:设1~2名裁判员和1名记录员。

2-2 服装:裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。

2-3 权利:比赛设1名裁判员时,他是比赛中唯一的执法宣判人员

比赛设2名裁判员(主裁判员和副裁判员)时,两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判,如发生矛盾,主裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。

2-4 记录员职责:记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。

三、规则

第三条

3-1 运动员人数:比赛双方可报名4~5人,上场队员为三人。

3-2 比赛时间:

3-2-1 初赛、复赛不分上下半时,全场比赛时间为10分钟(组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时,,记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间,则双方队都不得暂停(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。如比赛安排为12或15分钟,则分别允许请求一次或两次暂停,每次暂停时间为30秒。

3-2-2 决赛分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。

3-2-3 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。

第四条

4-1 比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。

决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。

4-2 发球区:中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。

4-3 发球:在发球区掷界外球算做发球。

第五条

5-1 攻守转换:

5-1-1 每次投篮命中后,都由对方发球。

5-1-2 所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为球,在发球区掷界外球继续比赛。

所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的三分线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。

5-1-3 守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。

5-1-4 争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效,重新跳球。

凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例,裁判员的手势为:两手前臂交叉于脸前,以示违例,交换发球权。(这个手势跟换人手势一样,我的绘画技术不行,就不画了,原文有这个手势的图示。HKMJ注)。

第六条

6-1 20秒规则:24秒规则改为20秒

6-2 犯规法则:

6-2-1 比赛中,每个队员允许三次犯规,第四次犯规罚出场。

6-2-2 任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。

6-2-3 每个队累记犯规达5次后,该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分、对方个人和全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球继续比赛;如投篮不中,则判给攻方被侵犯的队员1次罚球,如罚中得1分,并由攻方继续掷界外球,如罚不中,仍由攻方掷界外球。

6-2-4 在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上,否则,可被判罚离场并不能再被替换上场,且该队失去球权。

第七条

7-1 替换:只能在比赛计时钟停止的情况下替换,被换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。

第八条

8-1 得分相等和决胜期:

比赛时间终了,以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。

在决赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟决胜期,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。

第九条

9-1 队长:比赛中,队长是场上唯一发言人。

9-2 纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

求3Vs3篮球赛规则。

三对三篮球赛基本规则:

1、三对三比赛在一般的篮球半场举行。

2、三分线内投篮及罚球得1分,三分线外投篮得2分。

3、没有犯满罚下,累计6次犯规后进入犯规罚球状态。

4、球权交换要出三分线,进球后在篮下开球。

5、比赛时长10分钟,但是一方先得到21分则直接获胜。

6、三对三比赛其他规则详见扩展资料,未提到的规则可参考五对五篮球比赛的规则。

扩展资料

FIBA规定的三对三篮球赛详细规则如下:

1、标准的三对三篮球场地面积应为宽15米和长11米,包括一条罚球线、一条3分球线、以及一个“无撞人半圆区”。

2、所有级别比赛统一使用6号球。

3、双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。

4、获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权。

5、?以三分线为界限,球员在线以内出手中篮计2分,在线以外出手中篮计3分。

6、一节常规的比赛时间为10分钟(球和罚球不计时)。

7、球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。

8、某队全队犯规发生6次后,该队处于全队犯规处罚状态。

9、对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规应判给1次罚球,

10、对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规应判给2次罚球。

11、全队累计第七次到第九次犯规总是判给对方两次罚球。

12、第十次及随后的全队所有犯规都判给对方两次罚球和一次球权。

13、中篮后的非得分队获得球权重新开始比赛,得分队不得在“无撞人半圆区”内抢断球。

14、球状态下给予任一队的球权,应以在场地顶端的圆弧外交换球开始。

15、拖延或消极进行比赛应判违例,进攻队必须在12秒之内尝试投篮(进攻队持球后开始计时)。

16、当球成球并且防守队与进攻队队员之间完成传递球或执行罚球之前,允许任一队替换球员。

17、替补队员在其队友离开场地并与之发生身体接触后,方可进入场地。

18、队员可以在球状态下请求暂停,每次30秒。

19、以获胜比率、相互之间比赛结果、场均得分作为球队名次排列的依据。

20、队员累积两次违反体育道德犯规(技术犯规除外),在其被裁判员取消比赛资格的同时也将被比赛组织者取消其在该赛事中的参赛资格。

百度百科-三人篮球

09年暑假大连有什么3对3篮球赛

7月4日,“挑战篮巨星”双鹿电池杯3对3篮球赛将正式登陆大连,与沈阳赛区一道在辽宁省刮起一股篮球的风暴。大连赛区的冠军将与沈阳赛区冠军进行城市对决,胜出者将总计拿到5000元的现金大奖。

双鹿电池杯3对3篮球赛将于7月初开战,每个周六周日比赛,至9月底决出最终的冠军。中银(宁波)电池有限公司此番推出3对3篮球赛,看中的是辽宁省历来是孕育体育明星的摇篮,李楠等从大连走出的篮球明星更是在全国闻名。

从即日起,双鹿电池杯3对3篮球赛接受报名。比赛分学生组和成年组,其中学生组免费报名,限高中和大中专院校的学生;成年组收取100元报名费,或者在大连的超市、商场购买双鹿电池50元以上,可持发票免费报名,报名者将每人得到双鹿电池特制太阳帽、文化衫、沙滩裤和八一双鹿电池男篮运动护腕。另外,成年组也可以不缴纳报名费或者不持发票报名,但将无法享受以上回馈。

每支参赛队限报名三~五人,报名时自取队名,并要求每队有3人以上后援团队,在比赛中呐喊助威。全程将评选两个最佳后援团,分别奖励500元。

经过角逐,冠军球队将获得3000元的奖励,亚军2000元,季军1000元。冠军将与沈阳赛区的冠军进行城市对决,获胜球队将再获得2000元现金,并参观八一双鹿电池男篮训练营。

3对3的篮球比赛和5对5的篮球比赛有什么不同

1、最显著不同就是场地:3对3篮球一般只用正规场地的一半,只用1个篮球架,交换球权只需把球传到3分线外即可再次发起进攻。5对5使用完整场地,2个篮球架。

2、3对3一般都是娱乐活动比赛(社区、公司单位活动)、商业活动比赛(如肯德基3对3篮球赛),以锻炼娱乐为主。正规比赛、职业联赛(如NBA/CBA)都是5对5,对球队整体实力、球员体力、综合能力要求高。

总之不同之处主要体现在:场地、比赛时间,规则、战术、适合人群不同。

我们暑假要举行3对3篮球比赛。。我们才初一。。我们的阵容。中锋185cm,我是170。控球168。。我打小前...

很简单呀。 后面简单讲解打法,前面是叫你们细节。会打的前面不用看

最佳的是:中锋能把对面中锋挤出去并具备基本的篮下技巧,后卫能投三分,你当主攻手。

第一种情况:初三中锋强大,你们我从在三秒区下手。

首先我要求你们 1 中锋必须有份量。 2有一个机动高手,并且有得分能力,爆发好,也就是你了。 3控球后卫可以会投三分,不会也行,能保证你进不去拿不了分,他能给你倒下收就行。

进攻方案1中锋把他挤出三秒区。(很简单的,我180com,164斤,把一个200斤的192的中峰挤走)2你作为主攻手,基础就不用说了,你都说突破比较厉害么,投篮不准没关系。(你尽量打内线,因为内线对面中峰,被挤走了。所以内线很吃香,非专业内线非常难防你的,随便几个假动作解决它。)3控卫时刻注意你的动向,准备接应你,打掩护,当差。

这就很明朗了。 比如你突破进不了球,传中锋(你别说中锋在对面中锋后面,那他咋挤走对面中锋的,并且挤走双手伸开防止对面中锋进去,双脚也张开,对面到你们中锋前边费时间,就算到了你们中锋也可以到他前面的,就算不行他往后撤到分线。)这样你传中锋如果在对面中锋前面直接得分,你挡住你的对手。如果在他后面,高调球,传给他,你跑位,这是中锋必须放你们中锋,你就有成1v1尽量跑位。中锋背打,打不了双手拿住,一个重心脚不动,另一个脚动,在原地转半圈来回,这是你找机会到对面中锋后面,肯定你的对手追着你,在你后面就简单了,中锋传你,(这麽近传不到的话孩子,你放弃吧,中锋可以从上三路和下三路传球,又进当然好办。给你你屁股一掘感觉后面有人,就一个勾手,对面中锋冒你,很难,他转身在起跳速度很慢,你发现后就不勾了,等一下想办法进球。

简单的说就是1 你1v1单打。 2你篮下单打。 3你和中锋配合。 4你跑位,后卫给你传球 。 5你传中锋,跑位,再传你,突破。中风挡柴。 6你传中锋中锋传你,中锋去帮后卫卡位,后卫投球。 7你,后卫,中锋到三分外,中锋中间,给中锋球控球后卫跑到中锋身后,的同时甩开你的对手进攻内线,这是内线没人,因为他仨都被你们牵制出去了,这时中锋给后卫,中锋一大跨步挡住2人不让他们妨碍控球后卫传球,挡不住也不能让他们很容易得到后卫前面。后卫传你,你三步。 8如如果中锋不出来,比较简单,你和中锋挡拆,让控球后卫近距离投篮,中锋肯定会去防的。你甩开你的对手进去。中锋挡住中锋,后卫传你并且去打接应。一般是你就进球了。 9中锋出去,你进去,后卫位出去,你拿找球不要进攻,先往后撤,把中锋吸引出来,后卫突然向中锋靠拢,中锋借此机会从后卫后面过去,过不去挡拆,让控球进去,这是你不管谁进来给他球,让他投篮,或上篮,如果中锋来再给你不来尽管投,或者与此同时,中锋进来,控球给他,中锋三步这时对面中锋必须有所动作防你们的中锋,这时你就有机会了。2打1我就不细说了。等等,要是让我想能说出好几十种方法

最佳情况:如上就是又多了几种,1,你传中锋,你突破中锋防你,你穿中锋投蓝。2你传中锋中锋单打,你到你们中锋后面,他传你,耗电时间,中锋出去帮后卫挡拆,你传后卫接球就投(中锋在回去抢篮板。。。。)3你传中锋中锋单打,你把你的人拉出来然后去后卫身后,你立马挡住左面或右面让后卫跑位,这时中锋顶不住了,你接应中锋,传后卫,投了。。。得速度,在后卫绕三分跑是得把球传出去。注意你要和后卫中锋在一个边,这样速度,你也速度传,也速度挡拆。多了我不说了累了。。。。。。。。。。。1前500字快人了