1.篮球位置如何练好后卫
2.篮球场上后卫最需要什么
3.一个篮球菜鸟如何成为一个好后卫
4.在篮球比赛中，控球后卫必备技能都有哪些？
篮球位置如何练好后卫
首先练习运球和控球，其次是投篮准度，组织进攻及眼观六路的传球，最后就是突破和防守技术了。
1.运球要好，一个后卫，无论是得分后卫还是组织后卫，要做到球不离手，眼不看球的运球技术才能算得上是一个好后卫。
2.突破要灵活，不要认为组织后卫就不需要突破，并且组织后卫的突破要比得分后卫更加灵活，要懂得给队友创造好的机会，拉开空间给4.5号位的单打，还要能将球送到合适的位置带动全队运转。
3.传球，这是一个分位与控卫的最大区别。首先，要把握传球时机，在队友要到位的第一时间送出球，其次给队友的球要给的舒服，比如说，不能总是让中锋去弯腰接球，一般来说，球要传到队友的胸口这个位置，在高调球时，要能把握C与篮筐之间的位置。
4.战术素养 - 控卫进阶 要能够协调与队友之间的默契，达到教练的预期目的。这方面需要一个空位有全面的能力与丰富经验。只可身教不可言传。
5.快攻 有开阔视野，及时传球，不可粘球，在传球以后学会给队友做掩护，或者假动作，不要传球以后就停下来，要继续跑位等
篮球场上后卫最需要什么
1、运球技巧
组织后卫基本的职责是把篮球从后场顺利、安全的运到前场，因此要掌握好娴熟的运球和控球技巧，主要是要运用好背后运球、转身运球、胯下运球等技巧，特别是当比赛进入关键时刻，对方进行紧逼防守，或者包夹，这时就要考验组织后卫的控球技术了，要把身体重心压低，用转身或者背后运球甩开防守人员。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。
2、传球技巧
组织后卫另一个重要的职责是传好球，球在组织后卫手里的时间最长，当拿着球时，组织后卫要看好每一个队员的位置，当出现空位后要立即把球传过去，而且力度要正好，过猛过快会让队友接不住；过慢容易被抢断。当距离比较近时，尽量传反弹球；距离比较远，尽量传高空球。此外不要让对方看出你的传球意图，否则很容易被抢断，你可以虚晃一下再传球。比较典型的是空中接力，这就考验了组织后卫的传球能力，要看准时机、传球到位，队友才能顺利的完成空中接力。
3、突破技巧
组织后卫另一个必备技能是突破，当发现空当后，组织后卫应迅速带球突破到禁区，这时有机会投篮就果断的上篮，如果对方高中锋防守跟上了，没把握可以再把球分给外线，由于你的突破吸引了几个防守人员，外线必然有空位了。突破时要有速度、保护好球，避免被他人抢断。
4、广阔的视野
组织后卫要顾前大局，因此有广阔的视野是必须的，但来回的观察容易分散注意力，因此可以用眼睛余光来观察队友，这样也不容易被对手判断出你的传球意图。除了观察自己队友，对手的跑位也要看好，这样能避免传球被抢断。打快攻时就特别考验组织后卫的视野，抢到篮板后要立即长传给前场队友上篮得分。
5、中远投得分技巧
组织后卫有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比你好时，一定要将球交给机会更好的队友。但是如果组织后卫没法顺利传出球，对方防守非常严密，而有空当出现可以投篮时，一定要果断出手，而且命中率要很高。因此组织后卫要有中远投的得分能力，在平常要加强中远投的练习，想提高命中率，除了手感好之外，良好的节奏也很重要的。
6、与队友时刻保持沟通
组织后卫想组织好大家，与队友的沟通必不可少。这样才能把技战术水平发挥的淋漓尽致。沟通的技巧有耳语，即队友在身边经过时，可以快速耳语几句，告诉队友进行传切或者空接等。还有就是肢体语言，比如摸摸头，以此示意队友进行挡拆或者突破分球等。
一个篮球菜鸟如何成为一个好后卫
其实比赛的话中远投对于后卫来说最合适了！练好定点投篮，急停跳投，跑动投篮，不过话说回来，体力是最重要的，没有体力就谈不上什么了。日常联系？就是跳，脑子里想打篮球的样子，还要练手腕的力量！练习跳投呢，刚开始在离篮板比较近的地方起跳投篮，这个应该需要一段时间，再慢慢的扩大！练好自己的投篮节奏和姿势！至于传球意识，这个没有什么好说的，多看比赛，多打球！冷静对待！这样就ok了！祝你练习顺利！温馨提示，打篮球脚踝很容易受伤，带护具比较安全！
在篮球比赛中，控球后卫必备技能都有哪些？
组织后卫，也被称为控球后卫，是职业篮球中入场门槛最低的位置，但也是球场上最具决定性的位置，被称为球场教练。控球后卫也是训练中最困难的。近年来，我国的控球后卫不是很好，在国际比赛中成绩不是特别突出。以下是小编为你搜集的篮球控卫的基本技能。希望你喜欢。
1、速度是必须的。从逻辑上来说，控球后卫是场上最矮的，所以必须是最快的，而速度正是控球后卫所需要的，无论是进攻还是防守。控球后卫必须练习田径风格，以提高他们的速度和耐力。
2、身体素质和耐力。速度是控球后卫的生命线，但是速度本身对身体来说是不够的。控球后卫的体能训练应该是全方位的，一套完整的体能训练，从手到脚，一定要认真练习，才会有全方位的提高。
3、对抗能力强。控球后卫需要强大的对抗能力。对手控制控球后卫的方式是速度加对抗压力，迫使控球后卫无法在高压下做出完整连贯的动作，所以对抗非常重要。你可以参考呼吸法来增加身体胸腔的厚度，练习更低的身体力量来增加对抗，也可以压迫对手的防守。
4、很棒的控球技巧。控球后卫对控球技术要求很高，而且好的控球后卫高速连贯地传球。花哨的运球看起来不错，但实际上并不实用。只能用来练习增加球的感觉。高位运球有两个最大的好处: 一是人们在快攻时追球，使运球和快攻更快。
5、不看球就能控球。因为控球后卫在场上有决定权，他运球时不能一直盯着球，但必须时刻注意队友的动作。控球后卫的标准是能够注意到防守球员在场上的动作，所以在练习时，你不应该把观看球作为练习的标准。
