打篮球经常扭伤右脚-打篮球扭脚了

1.前一个月打篮球扭伤了脚 现在右脚脖子比左脚大一点 内翻就痛有没有什么解决方法啊？

2.4天前打篮球，落在别人脚上，右脚扭伤。扶他林、云南白药、正红花油、正骨水哪种效果好？

前一个月打篮球扭伤了脚 现在右脚脖子比左脚大一点 内翻就痛有没有什么解决方法啊？

你的症状是典型的软组织损伤，要静养，你现在还出现疼痛而且右脚脖子明显是肿了，不能冰敷，要热敷，用热毛巾敷或者是云南白药气雾剂，贴的也可以

以后打球最好用护具保护一下，打完球有条件的话就冰敷一下，要好好保护，否则以后变成习惯性崴伤就麻烦了

最好去医院检查一下

早日康复

4天前打篮球，落在别人脚上，右脚扭伤。扶他林、云南白药、正红花油、正骨水哪种效果好？

对的，有条件的，在受伤后使用云南白药，还是非常好的。云南白药在这方面确实有一套。

如果涂抹红花油的话，我推荐你使用 藏红花油 ，知道这个的人不多，但是在业内都知道这个对于

活血化瘀，消肿止痛，跌打损伤是不错的，比普通的红花油要好，但是价格要贵上不好。

想要止痛的话，扶他林也不错，芬必得软膏也很好，看着买就行。