1.谁能帮我提供一分篮球规则的详细介绍
2.蓝球赛有哪些规则？
3.篮球特招的要求
4.最新篮球比赛规则
谁能帮我提供一分篮球规则的详细介绍
1） 基本规则一：
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数
仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁
分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2）基本规则二：
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球基本技巧
1）控球技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下8自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
2）进阶段技巧
假动作
1.摇摆腰部
2.举手开足
3.球和足部方向相反
4.假投篮
5.摇摆颈部
6.驻足
场上位置介绍
1）小前锋(SF)
小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。
照这样说起来，那一个小前锋只为了得分，命中率再低也不要紧吗？当然不是！不过，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
让我们举一些较具代表性的小前锋作例子。曾打过老鹰、快艇队，现在Boston的老将Dominique Wilkins便是很好的小前锋，他的单打能力强，又有强烈的得分欲望，使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到五成以上，多半在四成七左右，此外，一般人经常只看到他的精彩灌篮，但他的外线能力可也是一流的喔！他能得分、能激励士气，是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota，现在为马刺效命的Chuck Person。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右，但他的得分欲望也是相当强，此外他几乎没有打里线的能力，但外线的射程却很广，相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面，大家应该都是印象深刻吧！所以，Person也是个能投外线，能在困难情况下出手的小前锋，是和Wilkins不太一样的另一典型。
当然，NBA里尚有许多出色的小前锋，像欧文（Julius Erving）、皮彭（Scottie Pippen）等，在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献，足以让他成为本赛季MVP的主要候选人。
看到这儿，也许有一些人已经开始鼓噪了，因为你还没看到你心目中最理想的那位小前锋的名字。不用急，因为他正是我接下来要介绍的——我所选的最佳小前锋，他就是拉里·伯德（Larry Bird）。首先，他在得分、外线上的能力应是不容置疑，甚至都可以算是顶尖的，而除此之外，他的篮板球平均有十个左右，他的助攻更是我们闭着眼睛就可以想到那些令人拍案叫绝的传球。不仅仅如此，他还有许多一球定江山的镜头，在紧要时刻稳定军心，跟对手的主将放对单挑，甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手，在我心中他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点，恐怕只能说他弹性不够好吧！
2）大前锋（PF)
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
我们先说说大前锋的职责好了，他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。
既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。
现役球员之中，格兰特（Horace Grant）是很典型的大前锋例子。他的篮板球抓得好，防守时中规中矩，而在进攻时也不贪功，常是靠抢进攻篮板或简单单打得分，命中率高，必要时他在禁区外游走，空档时也能投投中距离，不但加强了队上的整体防守力，也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。此外，马龙（Karl Malone）则是另外一种型的大前锋。他以其强壮的身体，作为禁区单打的本钱，反过来以进攻为主要工作。在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板，但是在进攻时他仍然经常单打拿分，甚至也练外线，成为极具威胁力的攻击手。其实，就是在大前锋的职责之外，再多练点小前锋的进攻能力，便成了攻击型的大前锋了。
由于大前锋所做的事是如此不起眼，所以放眼NBA历史，著名的大前锋实在不多。例如麦克海尔（Kevin McHale）。麦克海尔在篮板球方面算不上特别好，不过由于他的手臂很长，使他在防守上占了先天上的优势，相当出色。但他让人印象最深刻的，莫过于他的进攻能力了。他的进攻与一般的禁区攻击不太一样，他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的，而是靠他的步法。他可以在运球停止后，做多次左右摇摆的大跨步，而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮，而且非常稳健，经常都是进球再造成犯规。他的单打，是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。而由他的高得分，命中率却常能维持在六成以上，便可见其价值。或许，他可以称得上是NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了。
CBA中的大前锋，最有天赋的当数巩晓彬。另外八一队的刘玉栋也相当优秀，不但是队里的二号得分手，在防守上也有其独到之处。
以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。
3）中锋（C）
中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队上的枢钮，故名之为中。
中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送去。以上三项，应是所有中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
有了基础之后，一名好的中锋可还得多才多艺喔！在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，翻身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不足够的（除非对方是超强的进攻中锋）。
要举中锋的例子实在太多太多了，在这里就挑罗宾逊（David Robinson）来作说明吧！他在禁区的翻身跳投及小勾射都是极有力的单打招式，此外篮板球与火锅也都是一流，再者居中策应的导球能力他也具备，谈到帮忙防守的情况亦是屡见不鲜，投篮的命中率也都有一定的水准。而再以穆托姆伯（Dikembe Mutombo）为例，他则是属于防守型的中锋，他在进攻上的能力较为单调了点，不像其他一些中锋有多样的单打招式，但他的防守能力则相当好，成为队上防守的重心。像以前的白大个伊顿（Mark Eaton）在犹它就是担任这种角色。
CBA最佳中锋非八一队王治郅莫属。他拥有一流的弹跳力、判断力；擅长盖帽，心理稳定。是全队攻防的核心。
再来，提的是一种突变型的中锋，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。在这里以刚退休的兰比尔（Bill Laimbeer）为例，他的外线、甚至三分球的投射都是众所周知的，经常令得对手十分头痛，而他的防守能力、抓篮板，也都丝毫不逊色，这也就让他能在中锋之位占有一席之地。
要选出一个最佳的中锋，实在是太困难了，因为在NBA里好像伟大的中锋特别多似的。张伯伦（Wilt Chamberlain）、贾巴尔（Kareem Abdul-Jabbar）、拉塞尔（Bill Russell）等人，个个战功赫赫，实难取舍。索性我就避重就轻，找个现役的球员好了，他是奥拉朱旺（Hakeem Olajuwon）。奥拉朱旺的进攻是很标准的中锋打法，在底线做翻身跳投，抑或是来个小勾射，倘若遇上了包夹，又能适时地将球传到外线空档，替队友制造机会，在攻击上可算得上是面面俱到。而在防守方面，他的阻攻能力也是一流的，除了能守住自己该看的人，他由禁区的一边快速移到另一边，而帮队友盖个火锅的画面更是经常可见，不仅如此，他的抄截也不错，常可在对方后卫将球调中时把球，以其快速移位把球偷走。无论在攻在守方面，奥拉朱旺就算称不上是最伟大的中锋，也能算是最伟大的中锋之一了。
除了上述NBA历史上三大名中锋外，摩西马龙（Moses Malone）也曾经叱咋风云，而现役球员中，尤因（Patrick Ewing）也是一流的中锋。至于奥尼尔（Shaquille O'Neal）、莫宁（Alonzo Mourning）等，则尚有待时间考验。
4）得分后卫（SG）
得分后卫（Shooting Guard），由其字义我们不难得知，他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。
一个得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。
这样说起来，那么得分后卫的命中率一定要很高罗？其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧！更何况，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。
接着就来看看一些具有代表性的得分后卫吧！霍纳塞克（Jeff Hornacek）可以算是非常典型的得分后卫，他的外线出手又快又稳，射程可近可远，每个角度都能出手，而命中率也一向都有一定的水准。此外他也有切入的能力，必要时在切入后传球破坏防守，各项该有的能力都一备俱全。另外一类则可以斯普雷维尔（Latrell Sprewell）为代表，其实说起来就是他切入的破坏力要胜过外线的投射。上述关于霍纳塞克的技巧他也都具备，只不过在比重上来说，他就较偏重于切入突破的方面。一个普通的外线空档，霍纳塞克可能会很有把握地选择外线出手，而斯普雷维尔则可能宁愿往禁区切，选择较接近篮框的出手机会，这就是两者在进攻选择上的差异。说穿了，斯普雷维尔这种打法，已经算是小前锋化的得分后卫了。放眼当今NBA得分后卫，像米勒（Reggie Miller）、杜马斯（Joe Dumars）、里奇蒙（Mitch Richmond）、安德生（Nick Anderson）等人，其实不难发现，他们的相异性并不大，几乎都是差不多的打法。由此可知得分后卫的特色蛮明显的，不像其它位置经常会有打法迥异的类型。
再看看CBA赛场，江苏的胡卫东无疑是一名优秀的得分后卫，尤其擅长三分远投。上个赛季曾经创造单场投入12个三分球的惊人记录。
要选NBA史上最好的得分后卫，我想是唯一不会引起争议的位置了，那就是乔丹（Michael Jordan）。乔丹的NBA生涯前期，可以说是非常接近小前锋的打法，经常是可以往篮下去取分的，但是到了后期时，他又练就了一身顶尖的外线能力，使他的进攻点更是无懈可击。甚至于他时而可以当起控球后卫来助攻，时而可以充当前锋抓篮板，其全面性无人能比。他有得分后卫应有的准头与射程，又有小前锋的单打能力，而其命中率又能居高不下，再加上他的敏捷度，又让他具有极佳的防守功力，最重要的是他那一股摄人的气势和领导气质，更是任何后天的训练所无法可及的。
5）控球后卫（PG）
控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。
还是一样，我们先说一下，怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织队上的攻势，让队上的进攻更为流畅。
那么，我们对于一个控球后卫还有什么要求呢？在得分方面，控球员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会的。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。
举例说明一下应该会更清楚。斯托克顿（John Stockton）是非常典型的控球后卫，他的控球四平八稳，往往能够将球传给场上机会好的队友，做一次篮下或外线的轻松出手。他没有很花俏的传球招式，但却都是很安全地将球送到队友手上，而且他的外线相当稳，命中率经常都能维持在五成以上。要了解一个称职的控球后卫该做的事，斯托克顿是标准的典范。此外，托玛斯（Isiah Thomas）则是不太一样的类型，他的运球动作已到了出神入化的境界，而他那富乐感的传球也是令人印象深刻。不过托玛斯是比较偏向于得分欲望高的控球，也因此他的得分经常在二十分以上，但命中率却不及五成。比较起来，托玛斯已经具有全能球员的特性，算得上是全能型的控球后卫。历史上著名的控球，应以库西（Bob Cousy）及罗勃逊（Oscar Robertson）最让人耳熟能详。此外，在现役球员中，哈达威（Tim Hardaway）、普利斯（Mark Price）等亦都是众人皆知的名将，在此无法一一提出说明。
说到CBA中的控球后卫，我们来看一看辽宁队的李晓勇。他不仅保持了外围远投的特长，本赛季还经常移动到小前锋的位置上，进攻能力更加全面。当然，李晓勇最擅长的还是助攻，平均每场7.9次的助攻在联赛中笑傲群雄。
接下来就是介绍我心目中的最佳控球后卫了，相信大家也已异口同声地念出他的名字：魔术师约翰逊（Earvin "Magic" Johnson）。其实，就此我曾考虑很久，因为若要提一个真正的控球后卫，斯托克顿应是最佳典范，但最后选了约翰逊，最主要便是因为他得天独厚的领导能力，以及他在场上能够带动士气的本领。首先，约翰逊的控球、传球能力应是毋庸致疑，虽然他横步运球的动作不甚好看，但球于掌中控制得恰到好处，背后传球、指东杀西更是不用多说。而在其他方面，无论外线或切入上篮、破坏，亦都让对手伤透脑筋，而唯一美中不足的是，他的命中率稍低了点，刚刚够五成，三分球则更差。但这也多少与他较强的得分欲望有关。然而，真正让他成为一个伟大控球员的因素，也正是前面所提及的－领导能力。一个控球员能够在场上指挥全队攻守，甚至只要他在场上，就能让所有队友有赢球的信心，这种在心里上的助益，绝非是几个助攻所能比拟的。简单地说，约翰逊就是能让在场上的队友发挥出超过百分之百战力的人，而非任何数据所能说明，这也就是约翰逊之所以为魔术师之处。
NBA技术统计缩写
1） NBA技术统计缩写含义：
NBA技术统计缩写含义：
3P% 三分球命中率 3PM 三分球成功数
3PM-A 三分球投中/投球次数 APG 单场平均助攻次数
AST 助攻次数 AVG 单场平均得分
BLK 蓝板球数 FG 投篮成功次数
FG% 投篮命中率（不包括罚球） FGM-A 投中次数
FT 罚蓝成功数 FT% 罚球命中率
FTM-A 罚球中数 F 前锋
G 后卫 C 中锋
G-F 后卫型前锋 F-G 小前锋
G 上场次数 HI 本赛季单场最高得分
MIN 总出场时间 MPG 每场得分
PF 犯规次数 PPG 平均得分
PTS 总得分 ST 抢断
蓝球赛有哪些规则？
篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。基于适用范围分为FIBA规则，NBA规则，NCAA规则等。在世界上通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。
队员和裁判员的位置
1.1 一名队员的位置由他正接触着的地面所确定。
当队员跳起在空中时，他保持他最后接触地面时所拥有的相同位置。这包括界线、中线、3分线、罚球线、标定限制区的各线和无撞人半圆区的各线。
1.2 一名裁判员的位置的确定与一名队员的位置的确定相同。当球触及裁判员时，如同触及裁判员所位于的地面一样。
第2条 跳球和交替拥有
2.1 定义
2.1.1 在第1节开始时，一名裁判员在中圈、在任何两名互为对方的队员之间将球抛起，一次跳球发生。
2.1.2 当双方球队各有一名或多名队员有一手或两手紧握在球上，以至不采用粗野动作任一队员就不能获得控制球时，一次争球发生。
2.2 程序
2.2.1 每一跳球队员的双脚应站立在靠近该队本方球篮的中圈半圆内，一脚靠近中线。
2.2.2 如果一名对方队员要求占据其中一个位置，同队队员不得围绕圆圈占据相邻的位置。
2.2.3 然后裁判员应两名互为对方的队员之间将球向上（垂直地）抛起，其高度超过任一队员跳起能达到的高度。
2.2.4 在球到达它的最高点后，球必须被一名或两名跳球队员用手拍击。
2.2.5 在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不应离开他的位置。
2.2.6 在球触及非跳球队员之一或地面前，任一跳球队员都不得抓住球或拍击球超过两次。
2.2.7 如果球未被至少一名跳球队员拍击，则应重新跳球。
2.2.8 在球被拍击前，非跳球队员的身体部分不得在圆圈上或圆圈（圆柱体）上方。
2.2.9 违反第2.2.1、2.2.4、2.2.5、2.2.6和2.2.8是违例。
2.3 跳球情况
当：
·宣判了一次争球时；
·球出界，但裁判员们无法判定谁是最后触球的队员或意见不一致时。
·在最后一次或仅有一次不成功的罚球中，双方队员发生违例时。
·一个活球夹在篮圈和篮板之间时（罚球之间除外）。
·任一队既没有控制球又没有球权球成球时。
·在抵消了双方球队的相等罚则后，没有留下其它要执行的罚则，以及在第一次犯规或违例之前任一队既没有控制球也没有球权时。
·除第1节外，所有节将开始时。
一次跳球发生。
2.4 交替拥有定义
2.4.1 交替拥有是以掷球入界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。
2.4.2 交替拥有掷球入界：
开始于：
掷球入界队员可处理球时。
结束于：
──球触及场上队员或被场是队员合法触及时。
──掷球入界队发生违例时。
──掷球入界中活球夹在篮圈和篮板之间时。
2.5 交替拥有程序
2.5.1 在所有跳球情况中，双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。
2.5.2 在跳球后未在场上获得控制活球的队应拥有第一次交替拥有球权。
2.5.3 在任一节结束时，对下一次交替拥有有权的队应在记录台对侧的中线的延长线以掷球入界开始下一节，除非有进一步的罚球和球权罚则要执行。
2.5.4 应由指向对方球篮的交替拥有箭头来指明对交替拥有掷球入界有权的队。当交替拥有掷球入界结束时，交替拥有箭头的方向立即反转。
2.5.5 某队在它的交替拥有掷球入界中违例，使该队失掉交替拥有掷球入界。交替拥有箭头应立即反转，指明违例队的对方在下一次跳球情况中对交替拥有掷球入界有权。于是将球判给违例队的对方在最初掷球入界地点掷球入界继续比赛。
2.5.6 在：
·除第1节之外的其他每节开始前，或
·交替拥有掷球入界中。
任一球队犯规不使掷球入界队失掉该交替拥有掷球入界。
第3条 如何打球
3.1 定义
在比赛中，球只能用手来打，并且球可向任何方向传、投、拍、滚或运，但受本规则的限制。
3.2 规定
队员不能带球跑，故意踢球或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球。
然而，球意外地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分意外地触及球，不是违例。
违反第3.2是违例。
第4条 控制球
4.1 定义
4.1.1 当某队一名队员在控制活球中正拿着或运着一个活球，或可处理一个活球时，球队控制球开始。
4.1.2 当：
·某队一名队员控制一个活球时。
·球在同队队员之间传递时。
是球队继续控制球。
4.1.3 当：
·一名对方队员获得控制球时。
·球成球时。
·在投篮或罚球中，球已经离开队员的手时。
是球队控制球结束。
第5条 队员正在做投篮动作
5.1 定义
5.1.1 投（投篮或罚球）：队员手中持球，然后朝对方球篮将球掷入空中。
拍：用手直接把球打向对方球篮。
扣：用一手或双手迫使球向下进入对方球篮。
拍和扣也认为是投篮。
5.1.2 投篮动作：
·开始于：队员通常在离手前开始做投篮连贯动作，根据裁判员的判断，他已经向对方的球篮投、拍或扣球，开始得分尝试时。
·结束于：球已离开队员的手时，如果是跳起在空中的投篮队员，他还须双脚落回地面。
虽然投篮队员被认为是在做得分尝试，但他的手臂可能被对方队员抓住，以此来阻碍他得分。在这种情况下，球是否离开队员的手不是关键因素。
在跑动的合法步数和投篮动作之间没有联系。
5.1.3 投篮动作中的连续运动：
·开始于：球在队员手中停留，并开始投篮动作（通常是向上）时。
·在投篮尝试中须包括队员的手臂和/或身体运动。
·结束于：球己离开队员的手时，或者，做了一个全新的投篮动作时。
第6条 球中篮和它的得分值
6.1 定义：
6.1.1 当活球从上方进入球篮并停留在球篮内或穿过球篮，是球中篮。
6.1.2 当有极少部分的球体在篮圈中并在篮圈水平面以下时，就认为球在球篮中。
6.2 规定
6.2.1 球已进入球篮，对投篮的队按以下方式计得分：
·一次罚球中篮计1分。
·从2分投篮区域中篮计2分。
·从3分投篮区域中篮计3分。
·在最后一次或仅有一次的罚球中，在球已触及篮圈后，在球进入球篮之前被一名进攻队员或防守队员合法触及，中篮计2分。
6.2.2 如果队员意外地将球投入本方球篮，中篮计2分，登记为对方队的场上队长名下。
6.2.3 如果队员故意地将球投入本方球篮，这是违例，中篮不计得分。
6.2.4 如果队员使整个球从下方穿过球篮，这是违例。
6.2.5 为了使队员在掷球入界获得球权时，或者最后1次，或者仅有1次罚球后抢篮板球时可以尝试投篮，比赛计时种必须显示0：00.3（3/10秒）或者更多。如果计时钟显示0：00.2或者0：00.1，唯一的投篮方式就是拍球或者直接扣篮得分。
第7条 掷球入界
7.1 定义
7.1.1 由界外掷球入界队员将球传比赛入场内时，掷球入界发生。
7.2 程序
7.2.1 裁判员必须将球递交给执行掷球入界的队员或置于他可处理。只要：
·裁判员距执行掷球入界的队员不超过4米。
·执行掷球入界的队员是在裁判员指定的正确地点。
他也可将球抛或反弹给执行掷球入界的队员。
7.2.2 队员应在最靠近违犯规则或比赛被裁判员停止的地点执行掷球入界，正好在篮板后面的地点除外。
7.2.3 只有在下列情况中，在记录台对侧的中线延长线执行掷球入界：
·在非第1节的所有节开始。
·由技术犯规、违反体育道德的犯规或取消比赛资格的犯规引起的罚球之后。
掷球入界队员应在记录台对侧，分别跨立在中线延长线的两边，并有权将球传给位于比赛场地上任何地点的同队队员。
7.2.4 在第四节的最后2分钟和每一决胜期的最后2分钟期间，在后场拥有球权的队暂停之后，随后的掷球入界应在记录台对侧，该队前场的的掷球入界线处执行。
7.2.5 控制活球队的队员或拥有掷球入界权队的队员发生侵人犯规后，随后的掷球入界应在最靠近违犯的地点执行。
7.2.6 每当球进入球篮，但该投篮或罚球无效，则随后的掷球入界在罚球线延长线执行。
7.2.7 投球成功或最后一次或仅有一次的罚球成功后：
·非得分队的任一队员应在该队端线后的任一地点掷球入界。这也适应用于成功的投篮或成功的最后一次或仅有一次罚球后的一次暂停或任一比赛的中止之后，在裁判员将球递交给执行掷球入界的队员或将球置于他可处理后。
·执行掷球入界的队员可横向移动和/或后移，并且球可在端线后的同队队员之间传递，但是，当界外第一位队员可处理时，5秒钟计算开始。
7.3 规定
7.3.1 执行掷球入界的队员不应：
·球离手超过5秒钟。
·球在手中步入场内。
·掷球入界的球离手后，使球触及界外。
·在球触及另一队员前，在场上触及球。
·直接使球进入球篮。
在球离手前，从界线外指定的掷球入界地点（投篮成功或最后一次罚球成功后，从该队的端线后掷球入界除外）在一个或两个方向上横向移动总距离超过1米。然而，只要情况许可，他从界线后退多远都可以。
7.3.2 在掷球入界中其他队员不应：
·在球被掷过界线前，将身体的任何部位越过界线。
·当掷球入界地点的界线外任何障碍物和界线之间少于2米时，靠近执行掷球入界队员在1米之内。
违犯第7.3款是违例。
7.4 罚则
将球判给对方队员在原掷球入界的地点掷球入界。
第8条 暂停
8.1 定义
教练员或助理教练员请求中断比赛是暂停。
8.2 规定
8.2.1 每次要暂停应持续1分钟。
8.2.2 在暂停机会期间可以准予暂停。
8.2.3 当：
·（对于双方队）球成球，比赛计时钟停止以及当裁判员已结束了与记录台的联系时。
·（对于双方队）在最后一次或仅有一次的罚球的罚球成功后球成球时。
·（对于非得分队）投篮得分时。
一次暂停机会开始
8.2.4 当队员在掷球入界或第1次或仅有一次的罚球可处理球时，一次暂停机会结束。
8.2.5 在上半时的任何时间每队可准予2次暂停；在下半时的任何时间可准予3次暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。
8.2.6 未用过的暂停不得遗留给下半时或决胜期。
8.2.7 除了对方队员投篮得分并且没有宣判犯规后准予的暂停外，应给首先提出暂停请求的教练员的队登记暂停。
8.2.8 在第四节的最后2分钟或每一决胜期的最后2分钟内，在一次成功的投篮后比赛计时钟停止时，不允许得队暂停，除非裁判员己停止了比赛。
8.3 程序
8.3.1 只有教练员或助理教练员有权请求暂停。他应与记录员建立目光联系或亲自到记录员处清楚地要求暂停，并用手做出正确的常规手势。
8.3.2 一次暂停请求只可在记录员发出该次暂停请求的信号之前被取销。
8.3.3 暂停时段：
·当裁判员鸣哨并给出暂停手势时开始。
·当裁判员鸣哨并招呼球队回到比赛场地上时结束。
8.3.4 暂停机会一开始，记录员就应发出他的信号，通知裁判员已提出了暂停请求。
如果某队已请求了暂停，在对方队投篮得分时，计时员应立即停止比赛计时钟并发出他的信号。
8.3.5 在暂停期间以及第2节、第4节或每一决胜期开始之前的比赛休息期间，队员们可以离开比赛场地并坐在球队席上，被允许在球队席区域内的人员可以进入场地，只要这些球队成员留他们的球队席区域附近。
8.3.6 如果第1次或仅有一次罚球，球置于罚球队员可处理之后，任一队请求了一次暂停。如果：
·最后一次或仅有一次罚球成功。
·最后一次或仅一次罚球随后还有在记录台对侧的中线延长线的掷球入界。
·在多次罚球之间宣判了犯规。这种情况下，应完成多次罚球，在新的犯规罚则执行之前。
·在最后一次或仅有一次的罚球后，在球成活球前宣判了一起犯规。这种情况下，在执行新的犯规罚则之前。
·在最后一次或仅有一次的罚球后，在球成活球前宣判了一起违例。在这种情况下，在执行掷球入界之前。
这次暂停应被准予。
如果一个以上的犯规罚则造成连续的罚球单元和/或球权,每个单元分别处理。
第9条 替换
9.1 定义
替补队员请求中断比赛成为队员是一次替换。
9.2 规定
9.2.1 在替换机会期间球队可以替换队员。
9.2.2 一次替换机会开始：
·（对于双方队）当球成球，比赛计时钟停止，以及当裁判员已结束了与记录台的联系时。
·（对于双方队）在最后一次或仅有一次的罚球成功后，球成球时。
·（对于非得分队）在第4节的最后2分钟或每一决胜期的最后2分钟，投篮得分时。
9.2.3 一次替换机会结束于掷球入界的队员可处理球时，或第1次或仅有一次的罚球队员可处理球时。
9.2.4 队员已成为替补队员和替补队员已成为队员，分别不能重新进入比赛或离开比赛，直到一个比赛钟表运行片段之后球再次成球为止。除非：
·某队场上队员已被减缩到少于5名。
·作为纠正失误的结果，拥有罚球权的队员已被合法地替换后坐在球队席上。
9.2.5 在第四节的最后2分钟或每一决胜期的最后2分钟期间，在一次成功的投篮后比赛计时钟停止时，不允许得分队替换，除非裁判员己停止了比赛。
9.3 程序
9.3.1 只有替补队员有权请求替换。他（不是教练员或助理教练员）应到记录台清楚地要求替换或者坐在替换椅子上。他必须立即做好比赛的准备。
9.3.2 一次替换请求可以被撤销，但只可在记录员发出该次替换请求的信号之前。
9.3.3 替换机会一开始，记录员就应发出他的信号通知裁判员已替换请求提出。
9.3.4 替补队员应停留在界线外，直到裁判员鸣哨、给出替换手势和招呼他进入比赛场地。
9.3.5 已被替换的队员不必向裁判员或记录员报告,允许他直接去他的球队席。
9.3.6 替换应尽可能快地完成。已发生第五次犯规或已被取消比赛资格的队员必须立即被替换（大约30秒钟内）。根据裁判员的判断，如果有不合理的延误，应给违犯的队登记一次暂停。如果该队没有剩余的暂停，可登记教练员一次技术犯规（“B”）。
9.3.7 如果在一次暂停或非半时的比赛休息间中请求替换，该替补队员必须在进入比赛前向记录员报告。
9.3.8 如何罚球队员因为：
·他受伤了。
·他已发生第五次犯规。
·他已被取消比赛资格。
他必须被替换。罚球必须由替换他的替补队员执行，并且该替补队员在比赛的下一个计时钟运行片段前不能再次被替换。
9.3.9 第1次或仅有一次的罚球，球置于罚球队员可处理之后，如果任一队请求替换，则在下列情况下替换应被准予：
·最后一次或仅有一次的罚球成功。
·最后一次或仅有一次的罚球后还有在记录台对侧中线延长线掷球入界。
·在多次罚球之间宣判了犯规。这种情况下，多次罚球应完成，在新的犯规罚则执行之前允许替换。
·在最后一次或仅有一次的罚球后，在球成活球前宣判了一起犯规。这种情况下，在执行新的犯规罚则之前允许替换。
·在最后一次或仅有一次的罚球后，在球成活球前宣判了一起违例。这种情况下，在执行掷球入界之前允许替换。
如果一个以上的犯规罚则造成连续的罚球单元，每个单元分别处理。
第10条 比赛因弃权告负
10.1 规定
如果球队：
·在预定的开始时间后5分钟，球队不到场或不能使5名队员入场准备比赛。
·他的行为阻碍比赛继续进行。
·在主裁判员通知比赛后拒绝比赛。
那么，该队由于弃权使比赛告负。
10.2 罚则
10.2.1 判给对方队获胜，且比分为10：0。此外，弃权的队在名次排列中应得0分。
10.2.2 对于两场比赛（主和客）总分定胜负的一组比赛和季后赛（三战定胜负），在第一场、第二场或第三场比赛中弃权的队应使该组比赛或季后赛因“弃权”告负。这不适用于季后赛（五战定胜负）。
10.2.3 如果在一次联赛中，一个球队弃权两次，该队应被取消资格，并且该队在所有比赛的结果都视为无效。
篮球特招的要求
1.助跑摸高9分
（1）测验方法
助跑跳起摸高，以摸高的最高高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。
（2）评分标准
满分9分，其达标成绩详见评分表。
2.往返运球投篮12分
（1）测验方法
由球场右侧边线中点开始，面向篮球以右手运球上篮。同时开始计时；球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点；然后折转换左手运球上篮；投中篮后，还以左手运球回到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表
要求：连续运球，不得远推运球上篮；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中；投篮的手（左手或右手投）不加限制。
（2）评分标准
达标：按其计时成绩评分，满分为9分，详见评分表。
技评：满分为3分，按四级评分，各级分值详见评分表。
优秀：动作正确，协调，熟练，能运用左、右手投篮，投篮一次投中
良好：动作较正确，熟练，投篮一次投中
及格：动作基本正确，熟练，身体不够协调
不及格：动作不正确，不熟练，不协调
3.投篮13分
（1）测验方法
以篮圈投影下圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在弧线外作跳投，并开始计时；投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再跳投，连续投一分钟（女生投篮可作定位投，也可作跳投）。每人2次，取最好成绩。
要求；必须向上起跳投篮，投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。对女生做跳投者，技评分可提高一个分数段。
（2）评分标准；
达标：按其1分钟内投中次数计分，满分为10分，详见评分表。
技评：满分为3分，按四级评分，各级分值详见评分表。
优秀：动作连贯，协调，起跳迅速，手法正确。
良好：动作较连贯，协调，起跳较迅速，手法正确。
及格：动作基本连贯，协调，起跳较缓慢，手法基本正确。
不及格；动作不连贯，不协调，起跳缓慢，手法不正确。
4．全场（或半场）比赛16分
（1）测验方法
根据考生人数或当地具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的考生，可再进行一轮比赛，每场比赛时间，要以能够全部观察，了解每个考生的情况而定，评定的内容有；
① 个人攻击能力；观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传接球。
②防守能力；观察个人防守有球和无球的选位和协同防守的防守能力
③战术意识；观察全场比赛中攻守转换速度，快攻意识和个人战术行动能力。
（2）评分标准
满分16分，按4级评分，各级分值详见评分表
优秀：较好地做到以上三项
良好：较好地做到前两项。
及格：三项中有一项稍好者。
不及格：三项皆差者
最新篮球比赛规则
篮球规则里，关于线的规则有好多，比如三分踩线算两分（三分线外起跳，投篮，落在三分线里，仍然算3分）
从界内踩界线：算出界（和足球不同，只要篮球及与它接触的一切物体（比如持球人、篮球架、观众……），没有接触到界外的地面，都算还没出界，不停秒，比赛继续，所以经常可以看到飞身救球的场面）
从界外踩界线：只要不踩进界内，都不算违例，这个在发球时比较多见
回场（全场比赛中才会出现，这里不多解释）
球碰到一个球员的衣服、头发，不算碰到他本人
篮球碰到篮板的背面，算出界，判给出界前最后碰到的一方的另一方
侵人犯规
打手：有点复杂，不是所有的打手都叫犯规
掩护犯规：初学者很容易无意中犯规
带球撞人：业余比赛，只要不是太过分的，一般很少吹
还有在对方投篮、抢篮板时都可能发生
争球 当两名或者多名不同队的队员各以单手或双手紧握篮球，如不采用粗作则不能获得球时，比赛中止，进行争球，一般就是石头剪刀布，判给赢的一方，下次再发生，轮换发球权
发球打球时间长了，一定碰到过这种事情，投篮后，球卡在篮筐上了，甚至，停在篮板上了，把球弄下来后，统统由防守方发球
5秒规则自裁判将球交予发球人起，5秒内，要将球掷出，掷给哪方都行（当然绝大多时候都是要给自己人啦，就算违例，也不主动给对方）
罚球只要在禁区内，不踩线，随你怎么罚，都不违例，所以NBA罚篮是中场表演时间
另外，加一个很多人误以为违例的合法现象：罚球是可以起跳的，但不能罚球的动作。
